隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

アールバールのニューフェイス🌿☀️

ハーブ達がアールバールに仲間入りですっ🌿💓



これから育てていくのはこのお3方👏🏻✨👏🏻✨

🌱☀️🌿トゥルシー🌿☀️🌱

ハーブの王様とも呼ばれる「トゥルシー」
(別名ホーリーバジル)とは、シソ科の植物で、インドでは万能のハーブと呼ばれていて、飲むと新陳代謝を促進させ免疫力を高めると言われており、原産地インドではハーブティーやブレンドティーとして飲まれています。

また、トゥルシーは抗酸化有効成分を多く含むとされ、老化の防止や様々な生活習慣病の予防が期待できます。

💙トゥルシーで期待される効能💙
・抗酸化作用による老化や生活習慣病等の予防
・冷え性、風邪の症状の緩和
・新陳代謝の向上
・精神の安定とストレスの緩和
・免疫機能の向上



🌱☀️🌿コリアンダー🌿☀️🌱

コリアンダーは、最近日本でもブームなのでご存知の方は多いと思いますが
インド・南米・東南アジアではごく日常的に食されており、エスニック料理には絶対に欠かせない香草🌿💕

パクチーや香菜とも言いますね\(^^)/
近年の研究により、
コリアンダーには他にも驚くような健康や美容効果のあることが分かってきました😳!!

鮮やかな緑色と強い香気で、とても暑い熱帯の国々でも食欲を促進し、体力の消耗を防いでくれるんです!!
そして、大豆の10倍とも言われる抗酸化力!!!
体内に溜まった毒素や有害金属を体外へ排泄してくれます。

💙コリアンダーで期待される効能💙

・整腸・健胃・口臭予防
・デトックス・美肌
・皮膚や粘膜の保護
・病気予防
・眼精疲労・ドライアイ
・疲労回復


🌱☀️🌿ミント🌿☀️🌱

ミントは育てるのが簡単だそうで、虫除け対策としてお家で育てている所も多いですよね😊
食べ物や飲み物にもちょこんと置かれているイメージがありますよね〜
しかしただの彩りで置かれているだけではないんですよ😳✨

ミントの特徴であるスーっとした清涼感のある成分のメントール
そのメントールには強い抗菌効果や清涼効果、血管を広げる効果があるとされます。


💙ミントで期待される効能💙
・細胞の老化防止効果
・がん予防
・下痢の改善
・アレルギー症状の改善に効能
・美白美肌効果&ストレス対策にも効能


コリアンダーとミントは種を蒔いたばかりでこれから新芽が出てくるのが楽しみですっ😍🌱

大きく育ったら、お店で料理教室の時やトリートメント後のハーブティとしてお出ししたいです☕

これから成長過程もアップするので楽しみにしてて下さい〜(ง •̀ω•́)ง✧

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