隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

7月・8月の南インド料理教室のお知らせ😋

毎月恒例となりました
南インド料理教室のテーマが決定致しました!!!!

早速皆様に詳細をご案内致します😊

🎋🌻7月のメニュー🌱

シーフード、野菜が豊富な南インドケララの
お米に合うカレー3種「南インドカレーの会」

🍍ケララフイッシュカレー
🍍コロンブ ココナッツ野菜カレー
🍍南国スイーツ バナナカレー🍌
🍍ほうれん草のプーリー
🍍マンゴーラッシー
🍍ラズマライ

※ケララ米が手には入れば、試食の際にケララライスも一緒にお出しいたします♪

🎇🌊8月のメニュー🎐

夏の暑さで弱った胃腸に優しい南インド料理 
土曜の夜はキチュリでヘルシー&ダイエット。
💓プチ断食にももってこいのメニューです💓

🍍ヴァータ・ピッタ・カパ
 各体質に合った3種類のキチュリ作り
🍍インドのふりかけ「ポディ」
 カレー、サラダ、ライスに合わせて食べられる ポディ作り 
🍍キュウリのカレー
🍍ジンジャーチャトニ
🍍スイカのスイーツ🍉
🍍レモングラスチャイ

7月、8月はピッタが上がりやすい季節になりますので、ピッタを下げて体の熱を下げていくメニューとなります。
どれも日本ではめずらしい南インド料理です🌴

日程、時間等詳しい事がわかり次第
お知らせさせて頂きますね🌴

*良い食材が入らなかった際は
一部メニューを変更させていただく場合がございます。。

それでは
夏の楽しい予定に南インド料理教室のご参加お待ちしております🍉✨


スポンサーサイト

 | NEWSブログHOME | 

Web限定お得なクーポン
はじめての方にオススメ。アーユルヴェーダ堪能コース
本場インドで勉強

アールバールのスタッフは、アーユルヴェーダの本場インドで勉強しています!他店との違いを実感ください。

最近の記事

カテゴリ

Monthly

FC2Ad