本日は日曜日、アシュタンガヨガクラスの日でした🌵🌵🌵
ネットでアシュタンガヨガと検索すると、ハードやら、上級者向けやら、恐ろしい言葉😱のオンパレードですが、アールバールのアシュタンガクラスは、ヨガ初心者大歓迎😍
無理のない程度にその人にあった範囲で体を動かしていきますよ〜*\(^o^)/*
安心して下さい😙
また来週もお待ちしております💕💕💕
🔻🔻🔻ヨガ始めての方、興味のある方お待ちしております🔻🔻🔻
朝9時45分より10時45分まで。
毎週土曜日はアーユルヴェーダヨガ💕
毎週日曜日はアシュタンガヨガ💕
⭐️⭐️初回お試し価格¥1500⭐️⭐️
是非一度お試し下さい😊
写真はヨガ後のご褒美😋
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