![本町|堺筋本町でアーユルヴェーダマッサージ[アールバール]](http://www.alvar-ayurveda.com/images/common/logo.gif){kind=logo}
黒い食物と白い食物
いよいよ、梅雨の入りました
そしてこの湿度…
とにかくゆううつな気分になりますね
梅雨の季節だけでも、海外に逃亡したくなる今日この頃ですが…
今日も一日、がんばります
最近、寝ても疲れがとれないと、愚痴を言っていた私に優しいスタッフからこんなメールが
血を作り、女性ホルモンを安定させるたべもの
それは黒い食物
黒ごま… ひじき… 海苔…
お食べくださいませ
胃腸にやさしい食べ物…
おかゆ…
豆腐…
じゃがいも…
ささ身…
今日は白いものを食べましょう
毎日、私の体調を気遣ってくれるスタッフは、
まるで、私の専属栄養士さんのよう…
みなさんもぜひ、身体の不調や悩みをぶちまけに来てください！！
もしかすると
アールバールのおせっかいスタッフから素敵なメールが届くかもしれません
そしてこの湿度…
とにかくゆううつな気分になりますね
梅雨の季節だけでも、海外に逃亡したくなる今日この頃ですが…
今日も一日、がんばります
最近、寝ても疲れがとれないと、愚痴を言っていた私に優しいスタッフからこんなメールが
血を作り、女性ホルモンを安定させるたべものそれは黒い食物
黒ごま… ひじき… 海苔…
お食べくださいませ
胃腸にやさしい食べ物…おかゆ…
豆腐…
じゃがいも…
ささ身…
今日は白いものを食べましょう
毎日、私の体調を気遣ってくれるスタッフは、
まるで、私の専属栄養士さんのよう…
みなさんもぜひ、身体の不調や悩みをぶちまけに来てください！！
もしかすると
アールバールのおせっかいスタッフから素敵なメールが届くかもしれません
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