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隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

今年も宜しくお願い致します☆

皆様に幸せがたくさん訪れますように
今年もアールバール、温香共にどうぞ宜しくお願い
致します
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~漢方ライフ~

膝にある『血海』というツボは、生理痛や生理不順、
冷えや腰痛など、女性特有の様々な症状に効果的
膝の内側で、膝の皿から指3本分うえのくぼみを、
親指で動かしながら押しましょう。10秒間を10回!

乾燥するこの時期、水分だけでなく身体を潤すレンコン、
ゆりね、白キクラゲなどの潤い食材を摂りましょう

インフルエンザが流行るこの時期、皆様お身体には気を付けて下さい
小林でした~(^o^)
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