冷え性改善♪

夏の冷房で冷えに悩まされている方にオススメのジュースをご紹介したいと思います

●おろししょうが・・・大さじ1
●マーマレード・・・大さじ1
●熱湯・・・1カップ

器におろししょうがとマーマレードを入れて熱湯をそそぐだけで出来上がり


発汗作用のあるしょうがを温かい飲み物にすることで
身体の芯からしっかり温めてくれます

プラス、マーマレードのビタミンCで美肌ケアも期待できますよ



ぜひお試しください

Alvar 中原

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• | 2011-08-28 | 
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