隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

オージャスで満たされた生活

オージャス」という言葉

皆様ご存じでしょうか?

オージャスとは、生きていく上のエッセンス・生命エネルギーとも言われていますが、

食生活を正すことで、オージャスを増やすことができます!!

オージャスをたくさん持っている方は、お顔につやがあり、自信・力・決断力が備わると言われています。

オージャスが少なくなると、免疫力が低下し、いろいろな病気を招きます。

今日はこのオージャスを高める食事を紹介したいと思います。

○はちみつ
○生アーモンド
○アロエジュース
○ギー

などがあります。


実は・・・お店でマッサージの後に、お出ししているハーブティーも

オージャスを高める効果がとても高いのです

harbtea.jpg

オージャスを高めるには、生活習慣も大きく影響します。

○人にやさしく
○あいさつをする
○人助けをする
○瞑想をする

など、簡単なことばかりです。

ぜひ、一日ひとつ実践することから始めてみてはいかがでしょうか?

きっといつの間にか、身体の中がオージャスで溢れていることに気づくかもしれませんよ
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