隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

☆本日のランチ☆

皆さんこんにちわ~

こんなにいいお天気~

お花見に出掛けられる方も多いかと思います!


そんな中…


アールバールでは…
春のドーシャ(体質)の乱れを防ぐランチを作りました!!


本日のランチは!!!



♪ココナッツカレー
♪南インド風パラタ
♪オクラのスパイス揚げ
♪クミンティー









スタッフに毒味~

いやいや


味見~してもらいました(。-_-。)


アーユルヴェーダキッチンにも度々登場する…クミン


香りが際立つスパイスで、
消化吸収を促進し解毒作用もあるのですよ

インド料理だけでなく幅広く使えるクミン


どうやって活用したらいいか分からない方は松原まで…♪(´ε` )
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