隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

コリアンダーミントティーでピッタを下げる!!

私事ですが。。。

最近、ピッタ体質が上がりがち

ピッタ体質とは、いつも情熱的で、行動力があるという良い面もありますが、

反面、季節の変化でイライラしたり、落着きがないという欠点もあり。。。


なので、毎朝ピッタを下げる 『 コリアンダーミントティー 』 を飲んでいます。

コリアンダーとミントはピッタ体質の弱点である、体内の熱を下げ、気持ちを落ち着かせる効果があります。


今回、コリアンダーミントティーを作ってみました。

料理をしない私にも簡単に作れますし、飲みやすいのでピッタ体質の方は是非作ってみてください。



作り方

ミネラルウォーターに、コリアンダーシード小さじ2と、ミントの葉を半日入れておくだけ・・・

と、とっても簡単です

minttea.jpg

すっきりしたミントの香りで、朝からやる気がUP

材料のコリアンダーシードは手に入りにくいかもです。

もし、作ってみようと思われた方は、お店のほうにコリアンダーシードが少しございますので、
お声をかけていただければ、おすそ分けいたします~


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