隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

元気の源

皆さん、こんにちは

最近、私がはまっている飲み物があります

それは

ターメリックミルクです

ターメリックを少量のバターで溶いて、
温めた牛乳にハチミツと一緒に入れるだけ

まろやかな風味が癖になります
これを飲んでると風邪もひきにくくなり、胃腸の調子がとても良くなってきました

ターメリックは抗酸化作用があって
血液もサラサラになるそうで、
「アーユルヴェーダにおける最高のスパイス」とも
言われているんですよ

特にお酒好きな人は、お酒を飲む前に
このターメリックミルクを飲んでみて下さいね

赤崎でした
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