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隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

3/20アーユルヴェーダ春の食事療法ワークショップ

3/20(祝)の「はじめてのアーユルヴェーダ 春の食事療法」ワークショップご参加お申込み受付中です💁‍♀️

アーユルヴェーダから学ぶ "春の過ごし方 "

冬の間に溜まった老廃物をデトックスするのに
春は最適な季節ですが、花粉症やカラダのだるさなど
季節の変わり目でさまざまな不調にも悩まされる方も多いかもしれません😵‍💫

今回は、不調が起こる前に
アーユルヴェーダで
春の食事療法を生活に取り入れてみませんか?

春先に、いつも体の不調を感じる方
カラダがダルい、やる気がおきない方
アーユルヴェーダを生活に取り入れてみたい方、そんな方に必見!!
1DAY アーユルヴェーダクラス(オンライン)
「はじめてのアーユルヴェーダ 春の食事療法」を開催致します😊

春先に起こるドーシャの乱れと症状
浄化デトックスに使えるアーユルヴェーダハーブ
日本の食材への置き換え、調味料と調理法
ドーシャバランスを整える春レシピをお話します

🕌 アーユルヴェーダってなに?
🕌 ドーシャっなに?

いまさら聞けない、アーユルヴェーダの基礎からお話致します‼️

日程 : 3/20(祝) 10:00~13:00 オンラインクラス
参加費 : 5,000円
*参加費には、録画視聴も含まれます
☆講師 ミリンダ

アーユルヴェーダドクターから直接
対面でアーユルヴェーダを学んでいただけるこの機会を
ぜひ、ご活用ください🕌

みなさまのご参加をお待ちしております😊
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