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隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

12月のアーユルヴェーダ講座のご案内

気温が急降下で、一気に冬の気配ですね❅

本日は
12月のアーユルヴェーダ講座のご案内です❄

アーユルヴェーダでは、「理想的な一日の過ごし方」と同様に「理想的な季節の過ごし方」について その健康法が述べられています。

これをリトゥチャリアと言いますが
12月のアーユルヴェーダ講座では、アーユルヴェーダからみる冬に起こりがちな不調や、冬を健康的に過ごすための冬の健康法について、アーユルヴェーダの 古典書(チャラカ・サンヒター)からも引用して理想的な冬の過ごし方について2日間にわたって、無理なく実践出来る内容も交えて、アーユルヴェーダ講師 Dr.ミリンダがお話していきたいと思います。(1日のみご参加も可能)

2日間ご参加いただくと、2日目の実践に使用するアーユルヴェーダハーブをプレゼント!!
珍しいハーブをご自宅へお届けいたしますので、すぐに実践にも使っていただけます🙂

◇日程 : 12/1(金) 、12/2(土) 各日程10:00~12:15
*ご質問が多い場合時間が延長する可能性あり

12/1(金) 冬を健康的過ごすための冬の健康法、アーユルヴェーダ古典書(チャラカサンヒター)から引用して理想的な冬の過ごし方について学びます
12/2(土) 冬を快適に過ごすためのセルフケアとして実践できるホームケア、ホームレメディを実際に作って学びます

◇参加費 : 12,000円(2日間料金)
参加費には、当日のオンライン参加、後日視聴していただける録画視聴(録画視聴のみの参加も可能です)
2日間ご参加いただくと実践に使っていただけるアーユルヴェーダハーブ(全ての材料ではありません。比較的揃えるのが難しいハーブのみ)とレシピをお送りする為の送料が含まれています

お送りするハーブの一例
• ドライアムラ
•モリンガオイルなど

各日程ごとのご参加の場合↓
* 12/1(金)のみご参加 8,000円
* 12/2(土)のみご参加 8,000円

参加をご希望の方は、必ずお名前•ご連絡先•どの日程のご参加を希望されるかをSNSメッセージ又はLINEからご連絡ください。この講座は定員がございますので、定員になり次第受付を終了させていただきます。
みなさまのご参加お待ちしております!!

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