アーユルヴェーダ初級認定講座(対面)

先日のアーユルヴェーダ初級認定講座Day5は、アーユルヴェーダ口腔内ケアについて、学びました。

歯磨き粉を作りました。
たくさんの種類のハーブをmixし、完成したパウダー。ここにココナッツオイル等を加えてペーストにしたものを指にとり、歯茎をマッサージ。

ハーブの爽快感、苦味により唾液が出て口の中も潤々。もう市販の歯磨き粉には戻れなくなります

こちらの初級認定講座、お問合せを多数頂きましたため、次回開催(対面クラス)が決まりました。ご興味あります方は、お早めにご検討くださいませ

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• | 2023-03-18 | 
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