お腹の張り改善ハーブ
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
今日は雨☂️はあがり、風が気持ちよく感じます。
梅雨明けはもうすぐ?かと思いながらも
湿度が高く、からだのダルさは残りますね😣
本日はスタッフ村上もお気に入り、
アーユルヴェーダハーブをご紹介❣️
「アジョワン」
皆さまご存知でしょうか。
あまり聴き慣れない言葉ですが…
原産はインドで
タイムに似た芳香が特徴のスパイスで、
風味はタイムよりも刺激的です。
消化器系と呼吸器系◎
おなかの張りや消化不良のほか、
せん痛、下痢などの腸疾患、
また喘息の薬などにも使わます💪🏽
インド料理には欠かせないスパイスであり
また薬用としても家庭で重宝されています✨
アジョワンの活用方は様々です!
お野菜と一緒に炒めたり、
クッキーの中に入れたり、
そして、お手軽はティーにして飲みます😆💐
私はお腹が張りやすいので
ずっとトリファラを飲んでいましたが…
合わせてアジョワンティーを飲むようにしてます😌🌿
皆さまも是非、お試しください‼️🙂
今日は雨☂️はあがり、風が気持ちよく感じます。
梅雨明けはもうすぐ?かと思いながらも
湿度が高く、からだのダルさは残りますね😣
本日はスタッフ村上もお気に入り、
アーユルヴェーダハーブをご紹介❣️
「アジョワン」
皆さまご存知でしょうか。
あまり聴き慣れない言葉ですが…
原産はインドで
タイムに似た芳香が特徴のスパイスで、
風味はタイムよりも刺激的です。
消化器系と呼吸器系◎
おなかの張りや消化不良のほか、
せん痛、下痢などの腸疾患、
また喘息の薬などにも使わます💪🏽
インド料理には欠かせないスパイスであり
また薬用としても家庭で重宝されています✨
アジョワンの活用方は様々です!
お野菜と一緒に炒めたり、
クッキーの中に入れたり、
そして、お手軽はティーにして飲みます😆💐
私はお腹が張りやすいので
ずっとトリファラを飲んでいましたが…
合わせてアジョワンティーを飲むようにしてます😌🌿
皆さまも是非、お試しください‼️🙂

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