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隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

アーユルヴェーダハーブ学

こんにちは🌞

本日はアーユルヴェーダハーブ学は
『シャタバリ』でギーを作りました🌿

シャタバリとは、
アスパラガスの一種で
ホルモンバランスを整えてくれて
女性を助けるハーブです🌿
 
左の写真が
無塩バターから作ってる様子で
右がシャタバリギーの完成写真です📷

ギーは普段のお料理やコーヒーに入れたりできるので日常に取り入れやすいものとなっております(*´꒳`*)


本日の第6回で女性疾患・PMS・生理痛を改善する講座は終了しました!

次回は6月28日のアトピー学があります!
ご予約お待ちしてます☺️

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