Ayurveda Yoga

今日から3月ですね…天気で言うと3月から春だそうです🌸

そして明日、土曜日は朝ヨガです！
お休みの日こそ、早起きをして身体を動かし
気持ちのいい1日を送りませんか？

《 Ayurveda yoga》
🎀土曜日 9:30〜10:30
3月2日 Energy up (活力)
3月9日 Healing (癒し)
3月16日 Energy up (活力)
3月23日 休講
3月30日 Healing (癒し)
VATE,PITTA,KAPHA は身体の中で、常に変化しています。1日でも、心忙しくしている時はVATE、考えている時はPITTA、落ち着いている時はKAPHAが過剰に働いています。活力アップや癒しをテーマに、ドーシャの過剰をヨガのアーサナで抑え、心身のバランスをとります🌿

初心者の方でもお受けいただけるクラスです！！

☆料金 2500円

ヨガの後にマッサージも受けていただけますよ♪

ヨガクラスのご予約はメッセージか
お電話 06-6946-5626
皆さまのご参加お待ちしております🌼

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• | 2019-03-01 | 
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