隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

アーユルヴェーディックな年末

皆さんこんにちわ



私事のお話ですが。。。


体質改善を目指し、年末からイロイロ頑張っております
まず始めたのが5日間のアーユルヴェーディックダイエット


自分の体質に適した食事を摂ります

朝、昼、晩、フルーツと普通食を組み合わせ

スタッフのHさんの痛ぁぁぁいイヤ力強いマッサージで


マイナス3.5㌔の減量に成功いたしました


喜んでいるのもつかの間。。。
お正月ってコワいですね。。。

まだまだいろんな事を試して美を追求していきたいと思います

でわでわ。松原でした




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