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隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

年末年始の営業のついて

年内は明日まで営業しております。
本日もご予約に空きがまだございますので、
ぜひ年末に今年のお疲れ様を癒しにご来店ください✨
ご予約についてはお問い合わせください😌
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2月アーユルヴェーダスクール情報

2024年アーユルヴェーダスクール
1月に引き続き、2月のスケジュールをお知らせ致します

アーユルヴェーダをより深く学んでみたい
アーユルヴェーダセラピストを目指している
自宅でサロンを開業したい

数多くの指導経験をもつ
一流のスペシャリストを揃えた講師陣が
アーユルヴェーダの知識や実践法をお教えする
「グル アーユルヴェーダ」スクールは

南インドケララ州で病院、リゾートを運営する
Dr.マーティンが1998年に開講致しました

日本ではアールバールが窓口となり
グル アーユルヴェーダスクールで学ぶ講座を
日本でも学んでいただくことができるようになり

また、日本校(G.HERB)では
2008年にアールバールサロン設立
2019年にインドで起業したアールバール代表の実践講座、そして起業、独立開業を目指す方へのサポートも受けていただくことが可能です

✴️1月クラスのキャンペーン
スクール初回受講の方10,000円引きで受けていただけます!!

開講スケジュール↓
(スクール開始時間は全て10:00~16:30)

*️⃣1/17 ドーシャと食事療法 1
1day 計6時間 44,000円
ドーシャ別食事療法と正しいダイエット法
アーユルヴェーダカウンセリング法を学ぶ

*️⃣1/18 ハーブレメディ 1
1day 計6時間 44,000円
ハーブの調合法や症状別対処法
ストレスと心のケア、ドーシャ別レメディ
アーユルヴェーダハーブの効果と処置法
便秘▪︎下痢▪︎膨満感▪︎消化不良▪︎PMS
不眠症▪︎関節痛▪︎腰痛について

*️⃣1/24.25 アビヤンガベーシック
2days 計12時間 98,000円
( 2名でご予約いただくと75,000円/人 )
インドの伝統的なアビヤンガトリートメントと
必ず満足していただけるサロンで使えるアビヤンガトリートメント法を実践で学んでいただきます

2月スケジュール

✳️2/7 ドーシャと食事療法 1
1day 計6時間 44,000円
ドーシャ別食事療法と正しいダイエット法
アーユルヴェーダカウンセリング法を学ぶ

✳️2/8 ハーブレメディ 1
1day 計6時間 44,000円
ハーブの調合法や症状別対処法
ストレスと心のケア、ドーシャ別レメディ
アーユルヴェーダハーブの効果と処置法
便秘▪︎下痢▪︎膨満感▪︎消化不良▪︎PMS
不眠症▪︎関節痛▪︎腰痛について

✳️2/21.22 アビヤンガベーシック
2days 計12時間 98,000円
( 2名でご予約いただくと75,000円/人 )
インドの伝統的なアビヤンガトリートメントと
必ず満足していただけるサロンで使えるアビヤンガトリートメント法を実践で学んでいただきます

*3コースまとめて受けていただくと10,000円の割引が受けられます
全てのコースはディプロの料金が含まれています

スクールは全て大阪(アールバールサロン、またはG.HERBアトリエ)で行っております。地方での受講を希望される場合はお問い合わせください
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アーユルヴェーダ石鹸を作るワークショップ

1月のアーユルヴェーダワークショップのご案内です

✳️1/9(火) アーユルヴェーダ石鹸を作るワークショップ
(ベーシック)全1回を開催致します🙂

このワークショップでは
Melt and pour といって、溶かして固める製法で
アーユルヴェーダ石鹸(ターメリックソープとチャンダンソープ)の作り方をお教えしますが

✳️1/23(火)~全3回 各10:00~12:00
アーユルヴェーダ石鹸(ビギナー)
CPアーユルヴェーダハーブを使ったソープ全6種類
(揃えやすいハーブやスパイスで作ります)

✳️4/16(火)~全3回 各10:00~12:00
アーユルヴェーダ石鹸(アドバンス)
CPアーユルヴェーダドーシャ別ソープ(ヴァータ▪︎ピッタ▪︎カファ)、ヘアーソープ、ギーソープ、症状別ソープ全6種類
(アーユルヴェーダハーブ、ハーブオイルを使って作ります)

トータル全10回で受けていただけるクラスになっています🙂 また、ベーシック、ビギナー、アドバンスとそれぞれのクラスで
香りをつけるための精油の選び方
バーブオイルの作り方と効果
キャリアオイルの効果
アーユルヴェーダハーブのそれぞれの効果

を順に説明していきますので
4/16のクラスのみのご参加は出来ません。

1/9(火) ベーシッククラス 全1回 8,000円
参加費には 、オンライン講座参加、録画視聴、講座資料、グリセリンソープ、使用するハーブ、型、その他の材料、送料が含まれています。
*材料が届いたらすぐに作っていただけます*

1/23(火) ビギナークラス 全3回 18,000円
参加費には、オンライン参加、録画視聴、講座資料が含まれています。

4/16(火) アドバンス 全3回 36,000円
参加費には、オンライン参加、録画視聴、講座資料、石鹸作りに使用するアーユルヴェーダハーブ、送料が含まれています。

<< キャンペーン >>
全てのクラスにご参加いただくとCPソープ作りに必要な石鹸型、木箱、カッターをプレゼント致します
*こちらのキャンペーンは1/20までとなります*

皆さんのご参加お待ちしております!!
#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダワークショップ#石鹸作り#アーユルヴェーダソープ#アーユルヴェーダ石鹸
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本日12/22と明日12/23の二日間限定 プレミアムフライデー

❄☃❄☃❄☃❄


本日12/22と明日12/23の二日間限定


プレミアムフライデーキャンペーンは、
アビヤンガ通常15,400円が7,700円で受けられるチャンスで、人気のコースです

今日の大阪は、冷え込みが強いですね
こんな時こそ、しっかり体を温め、デトックスもしながら体調管理を行い、寒い冬を少しでも快適に過ごしましょう❄

※リピーター様限定価格となります
※オプションをつけられる際は、ご予約の際にお知らせください

皆様のご来店心よりお待ち申し上げます🙏🏻

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1/4.5.7 インドの断食ターリークラス

究極のインド伝統料理といわれる「ターリー」
ターリーという用語は皿または大皿を意味するヒンディー語です。たくさんの小さなボウルに入ったカレーが丸いお皿に綺麗に盛り付けられていきます。

お祝いやお祭り、地域で異なる3つの「ターリー料理」から分かるインドの豊かな食文化をご紹介します。

日本ではお正月明けの1/7に五節句の行事食「七草粥」をいただく習慣があります。
春の七草を入れたおかゆを食べ、無病息災を願い、ごちそうが並ぶ年末年始を過ごした後の胃は、ややお疲れ気味。そんなタイミングで七草粥をいただくのは、とても理にかなっているようにも思える。

インドでも同じようにお祝いにいただくターリー料理があります。新年や、インドのお祭り、神様を崇める時に断食ターリーを作る習慣があります。

「断食ターリー」は単なる食事制限を行うものだけではなく献身と規律。細心の注意を払い神様を崇めるその行いのひとつとして食品制限を順守し、心とカラダのデトックスを行います。

なんだか奥深いですね✨

今回は「断食ターリー」を南インドで料理研究家として活躍しているソワ先生に作っていただきます。

食事制限のルールはお祝い、お祭りによっても異なりますが、そんなお話をソワ先生から聞けるのもとても楽しみです。
お正月期間に3回のクラスを行いますが、みなさまお忙しい時期だと思うので、3回のクラス内容は録画でも見ていただけることになりました。

オンタイムでのご参加、録画でのご視聴どちらもお楽しみいただけます😃

日程 :1/4、1/5、1/7 (全て14:00~15:30)
参加費 : 12000円 *通訳あり
✳️アールバール料理教室専用LINE@alvar_cooking_jp
をフォローしていただいている方は10,000円でご参加いただけます
割引をご利用いただく際は、ご予約の際にご自身のインスタのお名前を添えてご予約のメッセージを送ってください。

お料理は全てベジ、グルテンフリーになります(全粒粉は使用しますので、グルテンフリーを重視したい方はグルテンフリーの全粒粉をお使いいただけます)

みなさまのご参加をお待ちしております!!
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12/22と12/23の2日間限定!プレミアムフライデー

✨❄☃❄☃❄✨

今月のプレミアムフライデーは、
12/22 & 12/23の二日間限定です!

プレミアムフライデーキャンペーンは、
アビヤンガ通常15,400円が7,700円で受けられるチャンスで、人気のコースです

冬本番を迎える時期に、ぜひアーユルヴェーダを取り入れて、体調管理をしながら寒い冬を少しでも快適に過ごしましょう❄

※リピーター様限定価格となります
※オプションをつけられる際は、ご予約の際にお知らせください

皆様のご来店心よりお待ち申し上げます🙏🏻

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トリファラパウダー、在庫わずかです

人気のトリファラパウダー

📢数量、残りわずかとなっております
お身体を整えるのに、ぜひ活用ください

🌿便秘や下痢など、お腹の調子を整える
🌿消化吸収を良くして代謝が上がる
🌿お肌のターンオーバーを正常化して美肌に
🌿3つのドーシャを整える
様々な効果があります

飲み方は、個人差がありますが、
はじめての方は小さじ1/2をお水と一緒に飲むか、お湯で溶かして飲んでください。

苦くて飲めない方は、ハチミツと一緒に混ぜて飲むと少し飲みやすいです🍯

便秘の方は、小さじ1/2を飲んで2〜3にち便が出ない場合、プラス小さじ1まで増やして飲んでも大丈夫です🙆‍♀️

下痢の方は小さじ1/2を飲んで多い場合、小さじ1/4まで減らしてください。

飲むタイミングは、基本的には夜や寝る前とされていますが、寝ている間にお腹が痛くこともあります。はじめは日中やお休みの日など、ゆっくりできるときにお試しください😌

50g 1050円(税込)
通販も承っております
お問合せや購入はDMからご連絡ください


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12/24まで⭐️むくみスッキリスウェリングオイルマッサージ

12月はイベントが盛りだくさんですが
お身体のケアも大切にしたいですね!!

冷えと乾燥
カラダのムクミが、気になる方

クリスマス✨🎄✨までにスッキリとしたい方

アールバールのムクミをとる
アーユルヴェーダトリートメントで

気持ちのよい年末を迎えませんか😊

ムクミをとることに特化した
全身オイルマッサージ

「スウェリングオイルマッサージ」

お帰りの際には
ジーンズが!!
ブーツが!!

スッキリと履いていただけます!!

ムクミすっきり
スウェリングオイルマッサージ 90分

16400円→12,000円
*12/12~12/24までの期間限定となります

発汗作用のあるオイルを使いますので
お身体をけがされているの方
体調不良の方はご予約をお断りしております

みなさまのご来店をお待ちしております!!
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12/20までの期間限定キャンペーン

今日は、日本でも地域によって、かなり寒暖差がある日になりそうですね🗾☃☼⛈

冬の季節は、アーユルヴェーダでいうと、ヴァータという動き、乾燥、冷えの性質が上がってしまう時期です

ヴァータを下げる、整えることをぜひ取り入れてみてください。その中でも、当店で受けていただけるアビヤンガはおすすめです

温かい薬草オイルで全身をマッサージし、しっかり栄養を身体に補給します

今月はアビヤンガとセットで、この時期に受けていただくおすすめの選べるオプションのキャンペーンです

腸セラピーorハーブ温浴をお選びいただけます

🌿腸セラピーの効果🌿
消化力アップ
便秘の改善
血行促進
ストレス解消

口や鼻から入るウイルスや病原菌を阻むため、免疫機能の70%は腸に集まっているといわれています。
しっかり腸を揉みほぐし、腸内環境を整えることで、免疫力をアップ⤴️

🌿ハーブ温浴の効果🌿
身体を芯から温める
毒素排出
ホルモンバランスを整える
自律神経を整える

アーユルヴェーダハーブの入った蒸気をケープの中から浴びていただき、粘膜から吸収し、発汗を促します

【キャンペーン内容】
アビヤンガ
&
腸セラピーorハーブ温浴

100分  ¥12,500(税込)
(通常¥19,000〜19,400メニューです)

【キャンペーン期間】
〜12/20まで

※ご予約時にオプションはどちらをご希望かご連絡ください。

ぜひこの時期にお得なキャンペーンでご来店ください☺️

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1/3インド占星術から学ぶアーユルヴェーダと宝石療法

2024年新年初のアーユルヴェーダワークショップ
インド占星術から学ぶアーユルヴェーダと宝石療法💎

先日、対面のクラスで行った
インド占星術から学ぶアーユルヴェーダワークショップですが、オンラインでも行って欲しいというお声を多数いただきましたので、新年1月3日に早速行いたいと思います。

また、今回のクラスですが
当日のご参加が難しい方には録画をお送りさせていただきますので、お時間がある時にゆっくりと視聴していただくことも可能です。

お正月も明けて、そろそろ新しい年
何かを始めたい!! 学びを深めたい!!

そんな方に必見です!!

インド占星術は気になるけど難しそう。。
そう思っていたのは、まさに私自身であったわけですが

インド占星術を学んでから
アーユルヴェーダというカテゴリーが
ハーブやマッサージ、食事療法だけではなく
メンタルや心とも大きく繋がっていることをより理解することが出来ました。

ただし、インド占星術は、決して「占い」や「スピリチュアル」という簡単な言葉で片付けられるものではなく

科学や学問である!!
と、先生は教えてくれました。

そして、アーユルヴェーダを行う上で
アーユルヴェーダの理念でもある
「よりよく生きるための知恵」「生命の科学」という言葉に例えられるとおり、生きていく為の知恵が、まさにそこにたくさんあることに、気づきました。

私は20年以上、アーユルヴェーダに携わる仕事をしてきましたが、アーユルヴェーダの教科書にはない
たくさんの知恵を教えていただいたのが
インド占星術「ジョーティシュ」です。

とくに、今からアーユルヴェーダを学びたい方、
アーユルヴェーダお仕事をしている方にはぜひ学んでいただきたい内容となります。

日程 : 2024年1月3日(祝) 7時~9時PM(オンラインクラス)
受講費 : 5000円
*通訳含む
*個人のセッションは行いません。鑑定を希望する方は個人セッションをご予約ください

みなさまのご参加を心よりお待ちしております😊
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本日12/12は、雨の日キャンペーン開催

こんにちは。
朝から久しぶりの雨🫧🌿

日に日に変わる気温なども重なり、みなさまお身体冷えたり、体が重だるくなったりしていませんか?

本日アールバールでは
雨の日キャンペーンを開催いたします

当店一番人気のアビヤンガが
30%OFFの¥10,780-(税込)で
受けて頂けます
※リピーター様限定

アーユルヴェーダの薬草オイルを浸透させ
発汗と共にデトックス!

体の重たさを解消して
心身ともにスッキリ&軽くなります🕊

ご来店お待ちしております!!
雨の日のキャンペーンご利用の際は
必ずご予約時にお知らせください🙂🙏🏻

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12/20までのキャンペーン

ここ数日は比較的過ごしやすい寒さですね。寒暖差は、風邪をひきやすくなる原因にもなりますので、体調管理がより大切な時期です。

冬の季節は、アーユルヴェーダでいうと、ヴァータという動き、乾燥、冷えの性質が上がってしまう時期です❄️

ヴァータを下げる、整えることをぜひ取り入れてみてください🍂

その中でも、当店で受けていただけるアビヤンガはおすすめです✨

温かい薬草オイルで全身をマッサージし、
しっかり栄養を身体に補給します😌

今月はアビヤンガとセットで、
この時期に受けていただくおすすめの選べるオプションのキャンペーンです⭐️

腸セラピーorハーブ温浴を
お選びいただけます‼️

🌿腸セラピーの効果🌿
消化力アップ
便秘の改善
血行促進
ストレス解消

口や鼻から入るウイルスや病原菌を阻むため、免疫機能の70%は腸に集まっているといわれています。
しっかり腸を揉みほぐし、腸内環境を整えることで、免疫力をアップ⤴️

🌿ハーブ温浴の効果🌿
身体を芯から温める
毒素排出
ホルモンバランスを整える
自律神経を整える

アーユルヴェーダハーブの入った蒸気をケープの中から浴びていただき、粘膜から吸収し、発汗を促します✨

【キャンペーン内容】
アビヤンガ
&
腸セラピーorハーブ温浴

100分  ¥12,500(税込)
(通常¥19,000〜19,400メニューです)

【キャンペーン期間】
〜12/20まで

※ご予約時にオプションはどちらをご希望かご連絡ください。

ぜひこの時期にお得なキャンペーンでご来店ください☺️

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アーユルヴェーダ商品(舐め剤)

Vaidyaratnam社の『sathavareegulam』

あらゆる種類の婦人科疾患に効くという
アーユルヴェーダ商品(舐め剤)✨✨

🔻効能
🌱女性ホルモンバランスを整える
🌱更年期障害
🌱生理不順

🔻摂取法
1日1回、大さじ1を空腹時に摂取してください

250g 3,080円(税込)

ぜひお試しください✨✨
通販も承っております😊
お問い合わせはDMからご連絡ください‼
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年末チケットセール

年末チケットSALE開始致します‼️
アビヤンガのチケットにはドクターから受けていただけるアーユルヴェーダカウンセリングチケット45分が付いていますので、ご自身の身体と向き合うチャンスです😊

🎄アビヤンガ90分3回チケット
*アーユルヴェーダカウンセリングチケット45分付き
38,400円
(通常15,400円→1回12,800円)
*️⃣アーユルヴェーダカウンセリングチケットはアーユルヴェーダのトリートメントだけではなく、しっかりとアーユルヴェーダドクターからのカウンセリングを受けてみたい、ご自身のドーシャを確認したい、より体質改善や不調を改善したいいう方の為にオススメです。

🎄アビヤンガ90分6回チケット
*アーユルヴェーダカウンセリングチケット45分付き
*ご紹介チケット(アビヤンガ90分)1枚プレゼント
64,800円
(通常15,400円→1回10,800円)
*️⃣ご紹介チケットは大切なお友達やご家族の方、アーユルヴェーダを体験していただきたいお知り合いの方にプレゼントしていただけるチケットです😊 一緒にご来店、または別の日でご来店いただいても結構です。ご紹介チケットを希望されない場合はクリームバス1回サービス致します

🎄シロダーラ90分3回チケット
42,000円
アイパック、フェイシャル、デコルテ・肩マッサージ含む
(通常19,800円→1回14,000円)

【チケット有効期限】
3回チケット→6ヶ月
6回チケット→1年

※回数券でご予約の方は当日キャンセル不可となります🙏

定期的にを受けられるとお身体にも効果が期待できます😊
この機会にぜひ回数券をお買い求めください‼️
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西インド料理教室、好評受付中🇮🇳

人気の西インド料理教室(全6回)🇮🇳
いよいよ来週末開催スタート!
ご予約好評受付中です!

G.HERBでは
12月から西インド料理教室が月1でスタートいたします。オンラインと対面クラスでの開催も各回ごとに含まれていますので、対面で習ってみたい!!という方にもおすすめです。また、当日の、参加が難しい方は録画視聴でご質問も1ヶ月間可能!!になります

近年、南インド料理、スパイスカレーブーム
でした!!特に大阪ではスパイスカレーのお店が続々と出店していましたが

次は西インド料理ブームが来るのでは⁉️
と言われているのをご存じでしょうか

意外と西インド料理と聞いても
まず、西インドってどこ??

と思われる方も多いのでは

西インドといえば
🕌やはりインド第二の都市ムンバイ

🕌そして砂漠地帯が広がるラジャスタン

🕌ベジとヴィーガンの街 グジャラート

🕌異国の文化が混じったゴア

この4つの地域

今回の西インド料理教室では
より深く西インドの食文化と料理を学んでいただきます

地域独特のスパイスや調理法など
クラスは全てオンラインになりますが、3月と4月のクラスは対面クラスと同時開催の予定です(6回クラスにご参加の方は追加料金なしでオンライン又は対面クラスをお選びいただけます)

西インドは、私の第2の故郷であり
主人のお母さんがムンバイ出身なので
西インド料理を色々と教えていただきました!!

インドらしいスパイシーな味を楽しめるムンバイの料理

そして
マハラジャが愛した食材豊富な芸術的な料理
街がほぼベジタリアンとも言えるグジャラートの料理
ポルトガルの文化が入り交じるゴアの料理

と、バラエティー豊かなのが
西インドのお料理とも言えますが

繊細な細工と、美しい宮殿料理など
私がインドを旅して学んだお料理とお母さんから学んだ伝統的な西インド料理を毎回3~4品(ターリーの回は6品)作っていきます‼️

日程 : 12/16、1/8、2/10、3/9、4/13、5/11

時間 : 9:30~11:30(3/9と4/13は10:30~12:30)

参加費 : 26,000円 (6回オンラインクラス)
各回ごとのご参加は 5,000円 (オンラインクラス)
*3/9、4/13 対面クラス参加をご希望 各回 6,000円

講師 : ミリンダ 、加藤寛子

今回のクラスはレシピと資料、ZOOM参加、録画視聴が含まれます(クラス後の質問は1ヶ月間OK)

みなさまのご参加をお待ちしております🙂

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お得なキャンペーン開催中

今朝も一段と冷え込みましたね❄

冬の季節は、アーユルヴェーダでいうと、ヴァータという動き、乾燥、冷えの性質が上がってしまう時期です

ヴァータを下げる、整えることをぜひ取り入れてみてください🍂

その中でも、当店で受けていただけるアビヤンガはおすすめです✨

温かい薬草オイルで全身をマッサージし、
しっかり栄養を身体に補給します😌

今月はアビヤンガとセットで、
この時期に受けていただくおすすめの選べるオプションのキャンペーンです⭐️

腸セラピーorハーブ温浴を
お選びいただけます‼️

🌿腸セラピーの効果🌿
消化力アップ
便秘の改善
血行促進
ストレス解消

口や鼻から入るウイルスや病原菌を阻むため、免疫機能の70%は腸に集まっているといわれています。
しっかり腸を揉みほぐし、腸内環境を整えることで、免疫力をアップ⤴️

🌿ハーブ温浴の効果🌿
身体を芯から温める
毒素排出
ホルモンバランスを整える
自律神経を整える

アーユルヴェーダハーブの入った蒸気をケープの中から浴びていただき、粘膜から吸収し、発汗を促します✨

【キャンペーン内容】
アビヤンガ
&
腸セラピーorハーブ温浴

100分  ¥12,500(税込)
(通常¥19,000〜19,400メニューです)

【キャンペーン期間】
〜12/20まで

※ご予約時にオプションはどちらをご希望かご連絡ください。

ぜひこの時期にお得なキャンペーンでご来店ください☺️

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12月のインド占星術鑑定枠残りわずかです

12月のインド占星術🌕
鑑定枠空き情報です✨✨

今年最後の2024年を占う インド占星術鑑定
(個人セッション)のご予約を開催いたします💫

ホロスコープをもとに
仕事、健康、財政、人間関係etc···

2024年のあなたの運勢を、南インドの占星術師Vamadevan氏が南インドよりオンラインで鑑定します

ホロスコープは、あなたが生まれた瞬間の惑星の配置をあらわしています。ホロスコープにおける惑星の配置を知り、それがあなたにとって何を意味するのかをお教えします。

◎今年の仕事環境について
転職を考えている
どんな仕事がむいているのか
人間関係の悩みについて

◎今年の健康面について
どのようなことに気をつければいいのか

◎今年の財政面について
家など高価なものを購入するタイミングについて
お金で気を付けなければいけない時期

などなど。ご自身が知りたい質問について最善の方法をお教えします

ご希望であれば、宝石鑑定、ドーシャ鑑定も行いますのでお問合せください。宝石の着用やマントラの詠唱は、惑星の悪影響を回避するためのもっとも強力な処方のひとつです。さまざまな宝石やマントラが、それぞれの目的に応じて使用されます。あなたにもっとも適した宝石とマントラを知ることが、出来ます

相性鑑定は結婚を考えている方、結婚相手、夫婦、ビジネスパートナーなど、お相手との相性と問題点について詳しくお伝えいたしますを

【鑑定料】6,600円(50分)
(相性鑑定の場合は10,000円(60分)となります)

【鑑定に必要な情報】
お名前・生年月日・出生地・出生時間

【お支払いについて】
先払いとなります。お支払いいただいた後に、ホロスコープの作成にかかりますので、お支払い後のキャンセルはお受け出来ません

🔻インド占星術鑑定をご希望方
下記より、ご希望の日時をお選びください
※ご連絡いただいた時点で既にご予約が埋まってしまっている場合もございますので、第一、第二希望をご連絡いただけるとスムーズにご返答させていただけるかと思います

12/13(水)
12:30〜
14:00❌
15:30❌
17:00❌
18:30❌

12/14(木)
12:30❌
14:00❌
15:30〜
17:00❌
18:30~

12/15(金)
12:30❌
14:00〜
15:30❌
17:00❌

12/16(土)
すべて満席

上記記載以外のお時間でご希望の際は
お問い合わせください

鑑定は英語で行いますが、通訳がつきますのでご安心ください。ご予約はDMからよろしくお願いいたします☺️🙏🏻
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12月キャンペーン

こんにちは😌
だんだんと冬本番に近づいてくる季節ですが、いかがお過ごしでしょうか?

冬の季節は、アーユルヴェーダでいうと、ヴァータという動き、乾燥、冷えの性質が上がってしまう時期です❄️
ヴァータを下げる、整えることをぜひ取り入れてみてください🍂

その中でも、当店で受けていただけるアビヤンガはおすすめです✨
温かい薬草オイルで全身をマッサージし、
しっかり栄養を身体に補給します😌

今月はアビヤンガとセットで、
この時期に受けていただくおすすめの選べるオプションのキャンペーンです⭐️

腸セラピーorハーブ温浴を
お選びいただけます‼️

🌿腸セラピーの効果🌿
消化力アップ
便秘の改善
血行促進
ストレス解消

口や鼻から入るウイルスや病原菌を阻むため、免疫機能の70%は腸に集まっているといわれています。
しっかり腸を揉みほぐし、腸内環境を整えることで、免疫力をアップ⤴️

🌿ハーブ温浴の効果🌿
身体を芯から温める
毒素排出
ホルモンバランスを整える
自律神経を整える

アーユルヴェーダハーブの入った蒸気をケープの中から浴びていただき、粘膜から吸収し、発汗を促します✨

【キャンペーン内容】
アビヤンガ
&
腸セラピーorハーブ温浴

100分 ¥12,500(税込)
(通常¥19,000〜19,400メニューです)

【キャンペーン期間】
〜12/20まで

※ご予約時にオプションはどちらをご希望かご連絡ください。

ぜひこの時期にお得なキャンペーンでご来店ください☺️

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トゥルシーマラ

トゥルシーマラのご紹介です🌿

トゥルシーの木から作られた “トゥルシーマラ”
心の不安やストレスを和らげるのにもおすすめです

ネックレスのように首につけるもいいですし
手首に巻いたり、マントラを唱える時つけていただくのもいいです🙏🏻

3,850円(税込)

購入を希望される方は
発送も可能となりますので、お問い合わせください✨
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はじめての方にオススメ。アーユルヴェーダ堪能コース
本場インドで勉強

アールバールのスタッフは、アーユルヴェーダの本場インドで勉強しています!他店との違いを実感ください。

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