トリファラパウダー、在庫わずかです！

アーユルヴェーダハーブの自然の力をかりて、お身体を整えてみませんか？？

お味は、スタッフの感想ですが、決してフルーティではありませんが、こちらのトリファラは、今まで試したトリファラの中でも、だんとつで飲みやすいです。乱してしまった自分の体内環境を中からリセットしてくれるので、ありがとうとおもいますね♪

🔻オススメポイント
便秘や下痢など、お腹の調子を整える
消化吸収を良くして代謝が上がる
お肌のターンオーバーを正常化して美肌に
3つのドーシャを整える

様々な効果があります！！

🔻飲み方
個人差がありますが、はじめての方は小さじ1/2をお水と一緒に飲むか、お湯で溶かして飲んでください。苦くて飲めない方は、ハチミツと一緒に混ぜて飲むと少し飲みやすいです

《便秘の方》小さじ1/2を飲んで2～3にち便が出ない場合、プラス小さじ1まで増やして飲んでも大丈夫です。
《下痢の方》は小さじ1/2を飲んで多い場合、小さじ1/4まで減らしてください。

飲むタイミングは、基本的には夜や寝る前とされていますが、寝ている間にお腹が痛くこともあります。はじめは日中やお休みの日など、ゆっくりできるときにお試しください

🔻価格
50g 1,050円(税込)

期間限定！アビヤンガと温灸をセットで受けていただけるキャンペーンです

温灸とは、アーユルヴェーダハーブから作られた「お灸」に火をつけて行う温熱療法です。
この匂いによって、リラックス効果や炎症や痛みを和らげる効果もあります。ツボ付近の皮下温度を約50〜70℃ に上昇させることによって刺激し、皮膚の下にある筋肉や血管、リンパ節が刺激されます。細胞が活性化され、免疫作用が高まり、リンパの流れが改善されてむくみ改善に繋がります。また、血流などのめぐりを整えて水分代謝を促し、冷えや疲れ・痛みなど、さまざまな不調が改善されます。

お身体の悩みに合わせて温灸の箇所をお選びいただけます。

☆メニュー内容
アビヤンガ(全身オイルマッサージ)
&温灸
90分　11,800円

☆キャンペーン期間
2/17〜3/14

春に向けて寒暖差もあるこの時期にこそ、しっかりメンテナンスを今のうちに行ってください♪
ご予約おまちしております。

インド占星術初級基礎講座のご案内

2023年 3月からオンラインにて月１回で開催される
インド占星術「ジョーティシュ」初級基礎講座がスタートします!!

そして、講座をスタートする前に
インド占星術って何??
マントラって何??
インド占星術に興味があるけどインド占星術で何がわかるの?? そんな占星術やマントラに興味がある方に!!

インド占星術とマントラのパワーをお話する
プレ·ワークショップを3/3に開催致します!!

◎インド占星術初級基礎講座
2023年3月5日(日)～オンラインクラス
日程 : 3/5 ·:4/2 · 5/7 · 6/4 · 7/2 · 8/6
（毎月第一日曜日の開催）
※午後1時30分～3時30分
※この講座はzoomによる遠隔の講座になりますので
遠方の方もご参加いただけます

回数 : 全6回（120分×6）
募集人数 : 6名
料金 : 60,000円

講師：ヴァーマデーヴァン氏 、ミリンダ講師
※日本人の通訳が入ります

この講座では、インド占星術の基礎、星座、惑星、ハウス、ホロスコープ、宝石療法についての基礎を学んでいただくことが出来ます。ホロスコープの読み方、それぞれの惑星や星座の意味、アーユルヴェーダとの繋がり、占星術から未来予測する方法など。もちろん、このクラスだけで人の人生をすぐに判断出来るようになるわけではございませんが、ご自身のホロスコープを解読することが出来ますので、今後の人生の方向性や悪い時期を回避するための宝石の力や意味についても学んでいただけます。

◎マントラとジョーティシュ PRE ワークショップ
2023年3月3日(金)～オンラインクラス
※午後7時～8時30分
※この講座はzoomによる遠隔の講座になりますので
遠方の方もご参加いただけます

回数 : 全1回（90分）
募集人数 : 定員あり
料金 : 1,000円

マントラって何?
ジョーティシュって何?

そんな基礎の基礎からお話致します。
アーユルヴェーダ
ジョーティシュ
ヨガ
マントラ···

これらは全て深いつながりがあるのをご存じでしょうか
どれを学ぶにしても、深く理解するには全ての知識が不可欠となります

アールバールでは
今年からジョーティシュの先生を南インドからお呼びして
よりアーユルヴェーダやヨガの知識を深めていただくために、講座を開催しております

ジョーティシュは
決して「占い」という小さな枠に収まるものではありません。人生をよりよく生きる知恵を教えてくれます

そして、マントラは
なんとなく心地よく唱えるお経のようなもの?
ではありません
マントラはどんな意味があるのでしょうか
どのようなマントラがあなたには必要なのでしょうか

みなさんが知りたい情報を
ジョーティシュについて知りたい内容を
ぎゅーっとまとめたワークショップになります!!

これからジョーティシュを学んでみたい
ヨガの知恵をより深めたい
アーユルヴェーダを勉強している
人生に不安をかかえている
全くの初心者だけど、気になる!!

そんな方はまずは、
プレ·ワークショップにご参加してみてください☆

定員がございますので
ご希望の方はお早めにお願いいたします

ご予約はメッセージからお名前、ご連絡をお知らせください。詳細をお送りさせていただきます

アーユルヴェーダソープとスポンジ
各種残り1点ずつです‼️

ソープは全身に使って頂けます。
体も顔も、肌はつながっています。
部分毎にケアを変えるのではなく、
同じでよいとアーユルヴェーダは考えています🌿

【kottakkal】
アーユルヴェーダのお薬を作ってる会社でもありますので、薬局でも販売されているブランドです

🟢緑色の箱
お肌を活性させる
老化や乾燥を防ぐ

価格：各770円(税込)

【joveesherbal】
人気のお洒落さもあるブランド

🍊🍯オレンジピール&ハニー
・美肌によい成分のビタミンCを豊富に含む
・ニキビや吹き出物予防
・抗酸化・抗菌作用
・ハチミツはお肌をしっかり保湿

価格：100g 880円(税込)

アーユルヴェーダ ボディスポンジ
ベチパーとココナッツの繊維で作られたスポンジ

価格：900円(税込)

通販も受付ております。
ご希望の方はお問い合わせください。

📢本日から2日間限定！
2/24(金)と2/25日(土)は、とってもお得なプレミアムフライデー✨

アーユルヴェーダオイルマッサージのアビヤンガ、通常15,400円が 半額の7,700円で受けていただけます！

お体のケア&心のリフレッシュに🌿🤲🏻

両日、まだご予約枠がございますが、2/25(土)は空いております時間が少なくなっております。ご予定お決まりの方は、お早めのご予約がオススメです。

※リピーターのお客様限定となります。新規の方はご予約いただけません🙏🏻
※オプションをご希望の方はご予約の際にお伝え下さい
※プレミアムフライデーメニューでご予約頂いた方は、メンバーズカードのポイントのご使用＆ポイントを付けることは出来ませんのでご了承ください。

明日から2日間限定！
2/24(金)と2/25日(土)は、とってもお得なプレミアムフライデー

アーユルヴェーダオイルマッサージのアビヤンガ、通常15,400円が 半額の7,700円で受けていただけます！

お体のケア&心のリフレッシュに♪

▼空き状況
2/24(金) ○
2/25(土) △

2/24(金)は、まだご予約枠に余裕がございますが、2/25(土)は空いております時間が少なくなっております。ご予定お決まりの方は、お早めのご予約がオススメです。

※リピーターのお客様限定となります。新規の方はご予約いただけません
※オプションをご希望の方はご予約の際にお伝え下さい
※プレミアムフライデーメニューでご予約頂いた方は、メンバーズカードのポイントのご使用＆ポイントを付けることは出来ませんのでご了承ください。

週末の予約枠情報

土曜日の枠が少なくなってきております。木&金&日は、今のところご予約いただけます。

もしご都合合いましたら、ぜひ☆

📢3/7(火)～3/8(水)の2日間限定

2023年を占う インド占星術鑑定（個人セッション)を開催いたします💫
ご予約日程まだ空きがございますのでお早めにお申し込みください⭐️

ホロスコープをもとに
仕事、健康、財政、人間関係etc···

2023年のあなたの運勢を、南インドの占星術師Vamadevan氏が鑑定します

ホロスコープは、あなたが生まれた瞬間の惑星の配置をあらわしています。ホロスコープにおける惑星の配置を知り、それがあなたにとって何を意味するのかをお教えします。

◎今年の仕事環境について
転職を考えている
どんな仕事がむいているのか
人間関係の悩みについて

◎今年の健康面について
どのようなことに気をつければいいのか

◎今年の財政面について
家など高価なものを購入するタイミングについて
お金で気を付けなければいけない時期

などなど。ご自身が知りたい質問について最善の方法をお教えします

ご希望であれば、宝石鑑定、ドーシャ鑑定も行いますのでお問合せください。宝石の着用やマントラの詠唱は、惑星の悪影響を回避するためのもっとも強力な処方のひとつです。さまざまな宝石やマントラが、それぞれの目的に応じて使用されます。あなたにもっとも適した宝石とマントラを知ることが、出来ます

【鑑定料】6,600円（45分）

【鑑定に必要な情報】
お名前・生年月日・出生地・出生時間

【お支払いについて】
先払いとなります。お支払いいただいた後に、ホロスコープの作成にかかりますので、お支払い後のキャンセルはお受け出来ません

🔻インド占星術鑑定をご希望方
下記より、ご希望の日時をお選び頂き、オンラインか対面のどちらが希望かもご連絡くださいませ。
※ご連絡いただいた時点で既にご予約が埋まってしまっている場合もございますので、第一、第二希望をご連絡いただけるとスムーズにご返答させていただけるかと思います

3月7日(火)
11:45～ ×
13:00～ ×
14:15～ ○
15:30～ ○
16:45〜 ○

3月8日(水)
11:45～ ×
13:00～ ○
14:15～ ○
15:30～ ×
16:45〜 ○

鑑定は英語で行いますが、通訳がつきますのでご安心ください。ご予約はDMからよろしくお願いいたします☺️🙏🏻

インド占星術初級基礎講座 2023年3月～開催のお知らせ

1度きりの今の人生、この先私はどんな道を歩むんだろう。。とか、ふと想ったことありませんか？？

インド占星術がその想いに寄り添ってくれるものになるかなと感じます

私たちが過ごす人生というのは、星と惑星の影響を受けて生きています。

ということは、、、
星や惑星の影響を受ける時期や、それによりどういったことが起こりうるのかを知ることができたらありがたいですよね☆たとえその内容がマイナス要素を含んでいたとしても、占星術の知識をもちながら、宝石療法やマントラを使うことで、その現状を回避することができます。

また楽しみ作業も♪ホロスコープをご自身で作って、自分の今の状況を知ることもできます

そこで、、、
占星術って難しいのかな？？と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、こちらの講座は、初級基礎クラスですので、全く知識がないはじめての学びとなる方も、安心してご参加頂ける内容となっております

▼ご興味あります方は、下記詳細をご覧ください

『インド占星術初級基礎講座グループレッスン』
【開催日】3/5、4/2、5/7、6/4、7/2、8/6
【時間】午後1時30分～3時30分
【回数】全6回（120分×6）
【募集人数】6名
【料金】60,000円
【講師】ヴァーマデーヴァン氏 · ミリンダ講師(※日本人の通訳が入ります)

※この講座はzoomによる遠隔の講座になりますので遠方の方もご参加いただけます
※毎月第一日曜日に開催致します

インド占星術 ジョーティシュ セッション「相性鑑定」
のご案内です

結婚は人生の成功、不成功を左右する、大切な出来事です。結婚した後で、相性が悪かったと気づいたとしても、とりかえしがつきません。

ジョーティシュでの相性診断は、目に見えない部分の性格的相性ばかりか、結婚することで影響を受ける金運、子孫、健康など、人生全般に及ぶ影響を分析し、相性の程度を分析することができます。

また、 子供がほしくても、なかなかできないという方もいらっしゃいます。それは、運命的なものかもしれません。ジョーティシュでは、その原因を天体の影響から分析し、良い子供に恵まれるためのヤギャを推薦します。

また、お二人のチャートから見ていつが適切な時期などもアドバイスすることができます。

2023年を占う インド占星術相性鑑定（個人セッション)は３月日曜日 毎週12時～と16時～のみ行います。

ホロスコープをもとに
あなたとお相手の方の相性を
南インドの占星術師Vamadevan 氏が鑑定します

結婚相手だけでなく
恋人との相性
ビジネスパートナーとの相性
スタッフと相性
家族関係
パートナーとの問題解決
結婚に適した日にち
子供を作るのに適した日にち

などなど
ご自身が知りたい問題について最善の方法をお教えします

相性鑑定料は9,900円（60分）

鑑定したいお相手の詳細もご準備ください

ホロスコープで見る相性は、二人の身体的・精神的な適合性、マンガル・ドーシャの有無、幸せな結婚生活に必要な対策などを検討するために役立ちます

鑑定にはお名前、生年月日、出生地、出生時間が必要です

お支払いは先払いとなります
お支払いいただいた後に、ホロスコープの作成にかかりますので、お支払い後のキャンセルはお受け出来ません

鑑定は英語で行いますが、通訳がつきますのでご安心ください。ご予約はダイレクトメッセージからよろしくお願いいたします

毎月恒例プレミアムフライデー！
2月は、2/24(金)と2/25日(土)の2日間です

《2日間限定 プレミアムキャンペーン》
アビヤンガ通常15,400円が 半額の7,700円で受けていただけます！

まだまだ寒い日が続きますが、近づく春に向けて、季節の変わり目で体調が乱れない体づくりができるよう、アーユルヴェーダで整えてゆきましょう☆

※リピーターのお客様限定となります。新規の方はご予約いただけません
※オプションをご希望の方はご予約の際にお伝え下さい
※プレミアムフライデーメニューでご予約頂いた方は、メンバーズカードのポイントのご使用＆ポイントを付けることは出来ませんのでご了承ください。

チョコレートフェイシャルパックがついた
バレンタインキャンペーンは本日2/15までです🥰🍫

トリートメントの後は、お肌はしっとり保湿され、食べたくなるようなあま〜いチョコレート香りに満たされます😘

保湿効果はもちろん
脂肪を燃焼させる効果もあります👏

この時期のお肌の乾燥が気になる方に特におすすめですよ✨✨

カカオを使用したチョコレートパックはご来店いただいてからフレッシュなパックを作り、みなさまのお肌へのせます!!とろ～っと温かいチョコレートパック❤️

ぜひ、ご体験ください!!

💕キャンペーン内容💕
チョコレートフェイスパック
アーユルヴェーダフェイシャル
全身オイルマッサージ付き

100分　10,800円(税込)

💕キャンペーン期間💕
2/1(水)〜15(水)まで

このお得でレアな機会をお見逃しなく☺️🫶🏻

ご来店お待ちしております💝

イドゥリを極める‼️
3月はイドゥリを極める南インド料理教室を開催致します

各クラスの受講も可能ですが
まとめて受けていただくと割引価格でご参加いただけます!!
詳しくはコチラ
↓ ↓
⭐️3クラスまとめてご予約いただくと 10,000円⭐️
※イドゥリメーカーと送料(ゆうパック発送)も含まれます
お送りするイドゥリメーカーは一度に12個作れるものになります。お鍋は含まれていません。

3/5(日) 10:00～11:30
イドゥリ応用クラス スタッフドゥ イドゥリ
(ポテトを詰めたスタッフドゥイドゥリとチャツネ)
参加費 3,500円 ※イドゥリメーカーは含まれていません

3/10(金) 10:00～11:30
イドゥリ初級クラス スイーツイドゥリ
(発酵させないカラフルスイーツイドゥリ)
参加費 4,800円 ※イドゥリメーカーがセット
送料別途 着払でお送り致します

3/19(日) 10:00～11:30
イドゥリ応用クラス ミレットイドゥリ
(健康を考えたミレットを使ったイドゥリとチャツネ）
参加費 3,500円 ※イドゥリメーカーは含まれていません

クラスは全てオンラインになります
インドの先生と日本語の通訳が入ります
当日ご参加が難しい方も、ご安心ください😊🙏🏻
後日の録画での配信も可能です（録画視聴は１ヶ月）
また、クラスが終わってから１ヶ月はクラスのご質問などもメールからしていただくことも可能です‼️

ご予約をご希望される際は
SNS等ダイレクトメッセージからも承っております
みなさまのご参加をお待ちしております

アーユルヴェーダツアーの残席が、残り2名様でございます!!先着順&定員になり次第募集は終了となりますため、ご検討中の方は、お早めにご連絡お待ちしております。

▼詳細はこちら

南インドケララの旅☆
関空発着で行く、アーユルヴェーダツアー

今回、関西からご参加を希望されたいというお声をたくさんいただきましたので、関空発着のツアーで募集いたします

アーユルヴェーダのメッカとして知られるケララ州

お泊まりいただくホテルは、優良アーユルヴェーダリゾートに送られる称号の中でも最上級の『グリーンリーフ』の認定を受けております。太陽と広大な海に沿ったアーユルヴェーダリゾートでアーユルヴェーダやヨガをお楽しみいただけます

今回、アールバールの代表が現地でみなさまのお手伝いをさせていただきますので、インドに不安をお持ちの方も安心してご参加いただけます♪

今回のツアーでは、アーユルヴェーダのマッサージはもちろん、アーユルヴェーダの、体質別お料理を毎回堪能していただけます

そして、ヨガや瞑想のクラスなどのリゾート内で行われるイベントなどにもご参加いただけますので、インドのヨガを勉強したいという方にもオススメです

お部屋はお一人づつのコテージになります。
お友達や家族と一緒の部屋にさせていただくことも可能です

現地ではショッピングツアーやアーユルヴェーダのお店、観光ツアーなども開催いたしますので、ご興味のある方はご参加いただけます

最終日は現地レストランで本場のミールスを体験もしていただけます。バナナの葉っぱの上に並ぶ南インド料理をご堪能ください

飛行機はシンガポール航空（一部シンガポール航空グループ利用）でゆったりお過ごしいただけます

トランジット先であるシンガポールでは1日観光のお時間がございます。シンガポールのインド街やここでしか買えないアーユルヴェーダコスメなどショッピングも楽しんでいただけます（シンガポールではガイドは同行いたしません）

◎現地では日本人通訳とインド人スタッフが同行致しますので、ドクターの問診なども安心して受けていただけます
◎本格的に治療をされたい方、アーユルヴェーダリゾートでの滞在期間延長も可能

アールバールのツアーでしか体験出来ない
南インドツアーへぜひご参加ください

【ツアー日程】2023年4月5日～4月10日の5日間
【ツアー料金】 295,000円 ～
※国内の出発地を変更される場合は料金が変更いたします
※2名様でのご予約（宿泊同室）をご希望の場合は上記金額より10,000円引き

料金に含まれていないもの
☆旅行保険
☆現地にて追加、オプション等の費用
☆インドビザ申請費用
☆お客様によるキャンセル、変更等にかかる費用
☆日本国内での空港までの交通費等
☆シンガポール滞在中の費用
（シンガポールでの宿泊はありません）
※フライトのキャンセル、遅延に関しては各航空会社の規約に従います

みなさまのご参加お待ちしております

こんにちは。

本日アールバールでは、雨の日キャンペーンを開催いたします。

当店一番人気のアビヤンガが
30%OFFの￥10,780-(税込)で
受けて頂けます。

アーユルヴェーダ薬草オイルを用いたアビヤンガで、発汗と共にデトックスできて、スッキリして頂けます♪

もし、ご都合合いましたら、ぜひご利用ください。

インド占星術初級基礎講座
2023年 3月からオンラインクラスに加え
対面クラスを行うこととなりました‼
明後日までのご予約ですので、お早めにお申込みください💫️

インド占星術初級基礎講座グループレッスン(全6回)の開催のお知らせです。

❇️2023年 2月12日(日)～対面クラス
日程 : 2/12、2/19、2/26、3/12、3/19、3/26
※13時30分～15時30分 (※2/19のみ11時～13時)
※対面クラスにご参加がいただけなかったクラスのみ
3月のオンラインクラスでご参加（振替）も可能です
※開催場所は大阪市中央区

❇️2023年3月5日(日)～オンラインクラス
日程 : 3/5 ·:4/2 · 5/7 · 6/4 · 7/2 · 8/6
（毎月第一日曜日の開催）
※午後1時30分～3時30分
※この講座はzoomによる遠隔の講座になりますので
遠方の方もご参加いただけます

回数 : 全6回（120分×6）
募集人数 : 6名
料金 : 60,000円

講師：ヴァーマデーヴァン氏 · ミリンダ講師
※日本人の通訳が入ります

この講座では、インド占星術の基礎、星座、惑星、ハウス、ホロスコープ、宝石療法についての基礎を学んでいただくことが出来ます。ホロスコープの読み方、それぞれの惑星や星座の意味、アーユルヴェーダとの繋がり、占星術から未来予測する方法など。もちろん、このクラスだけで人の人生をすぐに判断出来るようになるわけではございませんが、ご自身のホロスコープを解読することが出来ますので、今後の人生の方向性や悪い時期を回避するための宝石の力や意味についても学んでいただけます。

特に、対面のクラスは今回のみとなります!!インドで格式高い占星術師から日本で学ぶ機会は最後ですので、この機会をお見逃しなく!!

対面クラスは、いよいよ来週2/14(火)開催♪

ドーサ生地の作り方をもう一度しっかり学びたい!!

そんなお声をいただきましたので、ドーサ生地で作る１週間朝ごはんのレシピが学べるクラスです。

ドーサ生地を作るには、発酵時間と結構、手間ひまがかかります!!

だけど
ドーサ以外にどうやって
この生地を使ったらいいのかわからない。。
生地がたくさんあまってしまって
ドーサ以外のものを作りたい。。。

そんな方に、必見

ドーサ生地はドーサ以外にも色々なお料理が作れます

今回はドーサ生地を、実際目で見て学びたい
という方の為に、対面とオンラインで行います

☆2/14(火) 13:00～16:00 対面クラス ¥6000
※対面のクラスは作ったお料理をご試食いただけます
場所はアールバールサロンで行います

☆2/23(祝) 9:00～12:00 オンラインクラス ¥3500
※当日参加が難しい方にも録画をお送りいたします

対面クラスはミリンダが担当いたします
ミリンダの楽しいインド秘話やアーユルヴェーダのお話も聴きながら、お料理を作る会になります。
（対面クラスは定員がございます）

2月のアーユルヴェーダワークショップのご案内です

寒くなったり、暖かくなったり
どうも最近体調がすぐれないなどなど。。
風邪の前兆など感じていませんか??

風邪の予防や喉がイガイガ
せきが止まらない

そんな時
お薬に頼らず免疫力を上げることが出来たら!!
せきを抑える対処法を知っていたら!!

なかなか病院へ行くのも躊躇してしまう
こんな時期です

アーユルヴェーダで予防と免疫力を
ご自身やご家族の為に強化出来ると安心ですね

今日は2月24日（金）10時から開催する
アーユルヴェーダワークショップについてご案内です

風邪の予感、咳が止まらない、喉がイガイガする
この季節は体調を崩しやすい!!

そんな方にぜひ参加いただきたいオンラインのアーユルヴェーダワークショップになります

今回はアーユルヴェーダのドロップ（キャンディ）とカシャヤ（せき止めドリンク）をインドの先生がお教えいたします

日程 : 2月24日(金) 10:00～11:30
参加費 : 3500円
※録画での視聴も可能です

インフルエンザの流行も始まっているようですのでお子さまもおすすめですよ！

みなさまのご参加お待ちしております

アーユルヴェーダ 3つのドーシャから学ぶ
「アーユルヴェーダヨガ」 ワークショップ開催のお知らせ

2023年2/7(火)&2/21(火) 全2日間
午後14時～17時の開催となります

※このワークショップはzoomでのオンラインクラスになりますので、遠方の方もご参加いただけます

今回のワークショップはミリンダが講師を担当いたします
インドでアーユルヴェーダを学んだ知識と有名プロスポーツ選手のトレーナーの実績をもつミリンダの奥深い身体のバランスや呼吸法についてアーユルヴェーダの体質別で考えるアーユルヴェーダヨガについてお話します

いつも肩に力が入っている
頭の中のモヤモヤを整理したい
ストレスを取り除きたい
心も身体もリラックスできる方法を知りたい
インドのヨガについて学んでみたい
ムドラーを取り入れてみたい
ドーシャ別で考えるヨガと呼吸法を勉強したい

そんな方におすすめのクラスです

ワークショップの内容は以下のとおり↓

☆アーユルヴェーダ3つのドーシャについて
☆ドーシャから学ぶアーサナ
☆ ドーシャから学ぶプラナヤマ
☆呼吸法とヨガムドラー
☆ドーシャを取り入れたアーユルヴェーダヨガ

今回はオンラインクラスになります。
開催日 : 2/7 &2/21 14:00～17:00
回数 : 全2回（180分×2）
料金 : 12,000円

※2/18と2/19に行われる
「体質から学ぶ瞑想とカルマヨガ」も同時にご予約いただくとそれぞれのクラスが2,000円割引で受講いただけます
講師：ミリンダ
※日本人の通訳が入ります

ご予約はメッセージからお名前、ご連絡先をお知らせください。のちほど詳細をお送りさせていただきます。

今回、関西からご参加を希望されたいというお声をたくさんいただきましたので、関空発着のツアーで募集いたします。
お泊まりいただくホテルは、優良アーユルヴェーダリゾートに送られる称号の中でも最上級の「グリーンリーフ」の認定を受けております。

今回、アールバールの代表が現地でみなさまのお手伝いをさせていただきますので、インドに不安をお持ちの方も安心してご参加いただけます

今回のツアーでは、アーユルヴェーダのマッサージはもちろん、アーユルヴェーダの、体質別お料理を毎回堪能していただけます。また、ヨガや瞑想のクラスなどのリゾート内で行われるイベントなどにもご参加いただけますので、インドのヨガを勉強したいという方にもオススメです

お部屋はお一人づつのコテージになります。お友達や家族と一緒の部屋にさせていただくことも可能です。現地ではショッピングツアーやアーユルヴェーダのお店、観光ツアーなども開催いたしますので、ご興味のある方はご参加いただけます。最終日は現地レストランで本場のミールスを体験もしていただけます。バナナの葉っぱの上に並ぶ南インド料理をご堪能ください

飛行機はシンガポール航空（一部シンガポール航空グループ利用）でゆったりお過ごしいただけます。トランジット先であるシンガポールでは1日観光のお時間がございます。シンガポールのインド街やここでしか買えないアーユルヴェーダコスメなどショッピングも楽しんでいただけます（シンガポールではガイドは同行いたしません）

☆現地では日本人通訳とインド人スタッフが同行致しますので、ドクターの問診なども安心して受けていただけます
☆本格的に治療をされたい方、アーユルヴェーダリゾートでの滞在期間延長も可能

ツアー日程 : 2023年4月5日～4月10日の5日間
ツアー料金 : 295,000円 ～
※国内の出発地を変更される場合は料金が変更いたします
※2名様でのご予約（宿泊同室）をご希望の場合は上記金額より10,000円引き

料金に含まれていないもの
☆旅行保険
☆現地にて追加、オプション等の費用
☆インドビザ申請費用
☆お客様によるキャンセル、変更等にかかる費用
☆日本国内での空港までの交通費等
☆シンガポール滞在中の費用
（シンガポールでの宿泊はありません）
※フライトのキャンセル、遅延に関しては各航空会社の規約に従います

本日からスタート!!
2月のキャンペーンです

チョコレートフェイシャルパックがついた
バレンタインキャンペーンを行います🥰🍫

トリートメントの後は、お肌はしっとり保湿され、食べたくなるようなあま〜いチョコレート香りに満たされます😘

保湿効果はもちろん
脂肪を燃焼させる効果もあります!!

この時期のお肌の乾燥が気になる方に特におすすめですよ✨✨

カカオを使用したチョコレートパックはご来店いただいてからフレッシュなパックを作り、みなさまのお肌へのせます!!とろ～っと温かいチョコレートパック❤️

ぜひ、ご体験ください!!

💕キャンペーン内容💕
チョコレートフェイスパック
アーユルヴェーダフェイシャル
全身オイルマッサージ付き

100分　10,800円(税込)

💕キャンペーン期間💕
2/1(水)〜15(水)まで

このお得でレアな機会をお見逃しなく☺️🫶🏻