![本町|堺筋本町でアーユルヴェーダマッサージ[アールバール]](http://www.alvar-ayurveda.com/images/common/logo.gif){kind=logo}
カレーリーフの苗
カレーリーフの苗
インド料理では必須のカレーリーフの苗🌱
日本にはドライのカレーリーフがありますが、インドではフレッシュのカレーリーフを使ってお料理します❣️
カレーに柑橘類を足したようなスパーシーかつ爽やかな香りがしますよ！
カレーリーフには、滋養強壮や食欲増進、消化促進などの効能があるといわれています。また、ウイルスなどの殺菌や、解熱、発疹の抑制などの効能🙆🏽♀️
育て方⭐️
できるだけ室内など、温かい場所で育ててください。
冬の間は水やりは2-3日に1回程度！
春になったら肥料を与えたり、植え替えをしてください。ぐんぐん大きくなります✨
今回の苗は同じ鉢に 2つ苗が植えてあります！
現在約10cm
1,800円 (+tax)
気になる方は是非、
インド料理では必須のカレーリーフの苗🌱
日本にはドライのカレーリーフがありますが、インドではフレッシュのカレーリーフを使ってお料理します❣️
カレーに柑橘類を足したようなスパーシーかつ爽やかな香りがしますよ！
カレーリーフには、滋養強壮や食欲増進、消化促進などの効能があるといわれています。また、ウイルスなどの殺菌や、解熱、発疹の抑制などの効能🙆🏽♀️
育て方⭐️
できるだけ室内など、温かい場所で育ててください。
冬の間は水やりは2-3日に1回程度！
春になったら肥料を与えたり、植え替えをしてください。ぐんぐん大きくなります✨
今回の苗は同じ鉢に 2つ苗が植えてあります！
現在約10cm
1,800円 (+tax)
気になる方は是非、
スポンサーサイト
11月キャンペーン 明日まで！
11月キャンペーン
今月も残り2日、、
風も冷たくなり、厳しい冬になりそうな予感❄️
ご好評頂いているキャンペーンが
明日までとなります‼️
2つともとってもお得ですよ！
是非、日々のお疲れを癒しにお越し下さい✨
今月も残り2日、、
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免疫力を下げない！
オススメのアーユルヴェーダハーブ🌿
No.1
Trikatu トリカツ
ロングペッパーとジンジャーとブラックペッパーの3つのスパイスが入っています！
お湯に混ぜて飲むスタイル！
スパイシーでとてもパンチの効いている味！
ジンジャーとペッパーで身体の芯からぽかぽか
してきます👏🏼
免疫力UP‼️
冷え性にも効果的ですよ✨
気になる方は是非、お試しください❤️
No.1
Trikatu トリカツ
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免疫力UP‼️
冷え性にも効果的ですよ✨
気になる方は是非、お試しください❤️
本日からスタート！
今日から、毎月恒例のプレミアムフライデー‼️
乾燥や冷え症を感じる方には、これからの季節、体調管理が大切です！！
アーユルヴェーダで、乾燥と冷えの改善をしていきましょう🌿
プレミアムフライデー
11月27日(金)と11月28日(土)の2日間！！
★☆★☆当店1番人気☆★☆★
アビヤンガ90分
通常14,000円が、7,000(＋tax)！！
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
※プレミアムフライデークーポンをご利用頂けるのは上記2日間のみとなります。期間外のご予約の場合、こちらでキャンセルさせて頂きます。ご予約日時のお間違えないようご確認ください。
※プレミアムフライデーメニューでご予約頂いた方は、メンバーズカードのポイントのご使用＆ポイントを付けることは出来ませんのでご了承ください!!
みなさまのご来店をお待ちしております🙏😊
乾燥や冷え症を感じる方には、これからの季節、体調管理が大切です！！
アーユルヴェーダで、乾燥と冷えの改善をしていきましょう🌿
プレミアムフライデー
11月27日(金)と11月28日(土)の2日間！！
★☆★☆当店1番人気☆★☆★
アビヤンガ90分
通常14,000円が、7,000(＋tax)！！
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※プレミアムフライデーメニューでご予約頂いた方は、メンバーズカードのポイントのご使用＆ポイントを付けることは出来ませんのでご了承ください!!
みなさまのご来店をお待ちしております🙏😊
美白ケアのご紹介
こんにちは(^^)
今日はKAMAの商品をご紹介します◎
お顔、ボディ両方にご使用頂ける
美白トリートメント『ナルパマラディ』。
主要成分であるナルパマラムのほかに美白効果、抗酸化作用、抗炎症作用などがあり色素沈着を減らしシミなどを改善し、肌に健康的な輝きを与えてくれます＼^^／
使用方法は、お肌に優しくマッサージするように塗布し、（30分ほど温めてあげるとより効果があります）シャワーで洗い流します◎
ターメリックが入っており、黄色く染まる場合がありますので使用する時は注意してください(><)
肌を見せない今の時期に美白ケアをしてみませんか？
100ml 3000円＋税
今日はKAMAの商品をご紹介します◎
お顔、ボディ両方にご使用頂ける
美白トリートメント『ナルパマラディ』。
主要成分であるナルパマラムのほかに美白効果、抗酸化作用、抗炎症作用などがあり色素沈着を減らしシミなどを改善し、肌に健康的な輝きを与えてくれます＼^^／
使用方法は、お肌に優しくマッサージするように塗布し、（30分ほど温めてあげるとより効果があります）シャワーで洗い流します◎
ターメリックが入っており、黄色く染まる場合がありますので使用する時は注意してください(><)
肌を見せない今の時期に美白ケアをしてみませんか？
100ml 3000円＋税
1日のお疲れをバスソルトで癒しませんか？
こんにちは(^^)
本日は今の時期にピッタリの
ミネラリアのバスソルトご紹介します◎
死海の塩、デッドシーウォーターの結晶（バスソルト）です！
死海（デッドシー）は古代より「癒しの地」「美の湖」といわており、マグネシウム、カルシウム、カリウムなどの天然ミネラルをたっぷり含んでいるので、その濃度は海水の約10倍にもなるといわれてます！
また、お湯に溶けたソルトはイオン化したミネラルとして、お肌から浸透圧作用により素早く吸収されます◎
☆その日の体調や目的に合わせて色々な入り方をお楽しみください
☆ぬるめのお湯にゆっくり入ることがオススメです
【バスソルト使用量の目安】
🛁100ml(100g) ⇒寒い季節の毎日の入浴に ・忙しい方の毎日の入浴に ・敏感肌の方の毎日の入浴に
🛁200ml (200g)⇒疲れの気になるときに ・冷え、むくみの気になるときに ・お肌の乾燥の気になるとき･ダイエットしたい方
🛁300ml (300g)⇒肌が乾燥したとき、くすみの気になるときに ・体をすっきりさせたいときに ・とにかく汗をかきたいときに
香料・着色料・防腐剤などは全く使用せず無添加！！どんなお肌にもやさしく、様々な方にご安心してご使用頂けます(^ ^)
1kg 2950円＋tax で販売しています！
※4kgの商品はご自宅に郵送も可能ですのでご希望の方はお問い合わせください◎
本日は今の時期にピッタリの
ミネラリアのバスソルトご紹介します◎
死海の塩、デッドシーウォーターの結晶（バスソルト）です！
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また、お湯に溶けたソルトはイオン化したミネラルとして、お肌から浸透圧作用により素早く吸収されます◎
☆その日の体調や目的に合わせて色々な入り方をお楽しみください
☆ぬるめのお湯にゆっくり入ることがオススメです
【バスソルト使用量の目安】
🛁100ml(100g) ⇒寒い季節の毎日の入浴に ・忙しい方の毎日の入浴に ・敏感肌の方の毎日の入浴に
🛁200ml (200g)⇒疲れの気になるときに ・冷え、むくみの気になるときに ・お肌の乾燥の気になるとき･ダイエットしたい方
🛁300ml (300g)⇒肌が乾燥したとき、くすみの気になるときに ・体をすっきりさせたいときに ・とにかく汗をかきたいときに
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プレミアムフライデーのキャンペーンとセールは今日まで
昨日も告知させていただいたブラックフライデーのキャンペーンとセールは本日までです！！
シアバターでの保湿はワセリンなどと違いしっかり保湿してくれるのに皮膚を蓋している感覚もなくしっとり肌にしてくれますので今からの時期セルフケアとしてもおすすめです
サプリメントは世界からの人気も高いorganic Indiaです！！
自社農園を持つブランドだからこその品質
これを機にお試しあれ♪
こちらの商品は30%OFFです!!
今日来れないけど...
商品を買うだけでも...
という方は一度ご連絡下さいませ♪
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明日までのキャンペーンのご案内
こんにちは(^^)
20日からスタートしていた「ブラックフライデー」キャンペーンが明日で終了いたします！
シアバターオイルマッサージ
60分 6800円+tax
こんな方にオススメ◎
☆お肌の乾燥が気になる
☆乾燥肌でつい掻いてしまう
☆かかとがガサガサ...
☆冷え性で血の巡りが悪い
☆体のむくみが気になる
☆時短で疲れをとりたい など、、
今の時期にピッタリなメニューでもあります！
アーユルヴェーダとは一味違う
保湿&美容効果をご体感ください(^ ^)
ご予約お待ちしております！
20日からスタートしていた「ブラックフライデー」キャンペーンが明日で終了いたします！
シアバターオイルマッサージ
60分 6800円+tax
こんな方にオススメ◎
☆お肌の乾燥が気になる
☆乾燥肌でつい掻いてしまう
☆かかとがガサガサ...
☆冷え性で血の巡りが悪い
☆体のむくみが気になる
☆時短で疲れをとりたい など、、
今の時期にピッタリなメニューでもあります！
アーユルヴェーダとは一味違う
保湿&美容効果をご体感ください(^ ^)
ご予約お待ちしております！
12月のお料理教室のご案内
こんにちは(^ ^)
12月のお料理教室のご案内です◎
12月は、インド５スターホテル｢タージホテル｣のシェフから学んだおしゃれなお祝い料理を作ります✨
年末年始はハイティーインドスタイルの料理でお祝いはいかがでしょうか🍳
参加費4000円
少人数で行いますので
初めての方もぜひご参加ください(^^)
ご予約、お問い合わせお待ちしております！
12月のお料理教室のご案内です◎
12月は、インド５スターホテル｢タージホテル｣のシェフから学んだおしゃれなお祝い料理を作ります✨
年末年始はハイティーインドスタイルの料理でお祝いはいかがでしょうか🍳
参加費4000円
少人数で行いますので
初めての方もぜひご参加ください(^^)
ご予約、お問い合わせお待ちしております！
今月のキャンペーンのお知らせ
こんにちは(^^)
本日はとても暖かいですね☀️
今月のキャンペーンのお知らせです☆
アビヤンガ＋ドーシャを整えるオイルで
ヘッドオイルマッサージ＋目の疲れをとるアイパック
100分 12000円（taxin)
11月1日～11月30日まで◎
今の時期はヴァータが乱れやすく、乾燥、冷え、筋肉の緊張、気持ちが不安定になりやすくなったりします(><)
ドーシャの乱れを整えて快適な冬を過ごしましょう！
ご予約、お問い合わせ
お待ちしております(^ ^)
本日はとても暖かいですね☀️
今月のキャンペーンのお知らせです☆
アビヤンガ＋ドーシャを整えるオイルで
ヘッドオイルマッサージ＋目の疲れをとるアイパック
100分 12000円（taxin)
11月1日～11月30日まで◎
今の時期はヴァータが乱れやすく、乾燥、冷え、筋肉の緊張、気持ちが不安定になりやすくなったりします(><)
ドーシャの乱れを整えて快適な冬を過ごしましょう！
ご予約、お問い合わせ
お待ちしております(^ ^)
感染予防対策について
こんにちは(^^)
最近コロナウイルスの第３波が始まったとされています。
感染予防対策としてご来店いただくお客様には手指の消毒をお願いしております。
また、発熱・咳の症状がある方やご体調が優れない方は施術をお断りさせていただくか、日にちのご変更をお願いする場合がございます。
ご協力をお願い致しますm(_ _)m
施術中はリラックスしていただきたいので、マスクは外していただいても大丈夫です。スタッフがマスク着用をしておりますのでご安心ください。
今後も、みなさまが気持ちよくお過ごしいただけるように感染予防の取り組みを行っていきます◎
最近コロナウイルスの第３波が始まったとされています。
感染予防対策としてご来店いただくお客様には手指の消毒をお願いしております。
また、発熱・咳の症状がある方やご体調が優れない方は施術をお断りさせていただくか、日にちのご変更をお願いする場合がございます。
ご協力をお願い致しますm(_ _)m
施術中はリラックスしていただきたいので、マスクは外していただいても大丈夫です。スタッフがマスク着用をしておりますのでご安心ください。
今後も、みなさまが気持ちよくお過ごしいただけるように感染予防の取り組みを行っていきます◎
Xmas！！
Alvarにも一足早くXmasが来ました！！
去年もこの時期店内に飾りましたXmasツリー！！
先程店内に飾りました♪
今年のオーナメントはゾウやラクダで可愛いです！
ぜひご来店の際見てみてください☆
去年もこの時期店内に飾りましたXmasツリー！！
先程店内に飾りました♪
今年のオーナメントはゾウやラクダで可愛いです！
ぜひご来店の際見てみてください☆
ヘアケア商品
こんにちは( ¨̮ )
最近はいい天気ですね۞
本日はヘナとインディゴのご紹介をします！
・ヘナは、白髪染めだけではなく、デトックス効果があり、さらに髪の毛をツヤツヤさらさらにしてくれます(^ ^)
インディゴは、ヘナで赤くなった部分の色をダークにしてくれる効果があります◎
ヘナで白髪染めをした場合は茶系の髪の色になり、黒髪の場合は、黒の色艶が良くなります！
お好きな髪色に合わせて ヘナのみ、ヘナとインディゴをブレンドして頂いてヘアカラーをお楽しみして頂けます＼^^／
100％オーガニックなので安心してご使用頂けます🌿
ヘナ→100ｇ1500円+税
インディゴ→100ｇ2000円+税
1度もヘナ染めをされた事ない方は、サロンでもメニューがございますので、そちらでお試し頂いてからでも大丈夫です(^ ^)お問い合わせ、ご予約お待ちしております◎
最近はいい天気ですね۞
本日はヘナとインディゴのご紹介をします！
・ヘナは、白髪染めだけではなく、デトックス効果があり、さらに髪の毛をツヤツヤさらさらにしてくれます(^ ^)
インディゴは、ヘナで赤くなった部分の色をダークにしてくれる効果があります◎
ヘナで白髪染めをした場合は茶系の髪の色になり、黒髪の場合は、黒の色艶が良くなります！
お好きな髪色に合わせて ヘナのみ、ヘナとインディゴをブレンドして頂いてヘアカラーをお楽しみして頂けます＼^^／
100％オーガニックなので安心してご使用頂けます🌿
ヘナ→100ｇ1500円+税
インディゴ→100ｇ2000円+税
1度もヘナ染めをされた事ない方は、サロンでもメニューがございますので、そちらでお試し頂いてからでも大丈夫です(^ ^)お問い合わせ、ご予約お待ちしております◎
トリファラパウダー予約販売開始！
こんにちは、
当店大人気のトリファラパウダーの
購入予約をスタートいたします❣️
インドから直輸入しているトリファラパウダー
いつも多くのお客様にお買い求め頂いております。
トリファラパウダーって何？
アーユルヴェーダで有名な三つの果実、
アマラキ、ビヒタキ、ハリタキ
がブレンドされたパウダーです！
内臓器の浄化を促進し、疲労を解消し、
女性に嬉しい痩身、美肌、セルライトの除去を一気に解決できるという若返りのためのハーブなんですよ☺️
いつもすぐに売り切れてしまうトリファラパウダー！
次回 11月末〜12月始の入荷に伴って
購入の予約を承ります！
予約に関しては
お名前、商品の個数をご明記の上
ご連絡ください。
※ 会員様以外の方は購入を2つまでとさせて頂きます。
お見逃しのないよう、ご検討くださいませ‼️
アーユルヴェーダのある生活
アーユルヴェーダの知恵でもっと暮らしが豊かになるといいな〜👏🏼🌿
私たちの日常にある身体やこころの不調をアーユルヴェーダの視点から考えてみまたし❣️
急に寒くなった11月。
アビヤンガの全身オイルマッサージにオプションとして追加しても🆗
私たちの日常にある身体やこころの不調をアーユルヴェーダの視点から考えてみまたし❣️
急に寒くなった11月。
アビヤンガの全身オイルマッサージにオプションとして追加しても🆗
今年もDiwaliのキャンペーンやります！
おはようございます
本日から新しいキャンペーンが始まります！！
今年は14日からインド3大祭りのひとつDiwaliがあります！！
そんなDiwaliのキャンペーンをご用意！！
どんなものかというと…
当店大人気のアビヤンガに
なんとオプションをルーレットで決めちゃいます！！
ルーレットに入っているオプションは全部で5つ！！
・マッサージ延長
・腸セラピー
・ヘッドマッサージ
・アイセラピー&顔ツボ
・フェイシャルマッサージ
どれが当たっても気持ちがいいですね♪
ぜひルーレットを回しに来てください☆
本日から新しいキャンペーンが始まります！！
今年は14日からインド3大祭りのひとつDiwaliがあります！！
そんなDiwaliのキャンペーンをご用意！！
どんなものかというと…
当店大人気のアビヤンガに
なんとオプションをルーレットで決めちゃいます！！
ルーレットに入っているオプションは全部で5つ！！
・マッサージ延長
・腸セラピー
・ヘッドマッサージ
・アイセラピー&顔ツボ
・フェイシャルマッサージ
どれが当たっても気持ちがいいですね♪
ぜひルーレットを回しに来てください☆
もうすぐ終了いたします
こんにちは(^^)
いつもご来店いただいている会員さま限定！！
シークレットSALEがもうすぐ終了いたします！
今回の対象アイテムは
髪だけじゃなく、からだにも使える、血流改善「復元ドライヤー」と お顔のリフトアップとお肌のトラブルを解消する、サロンでも人気の「エレキパック」です◎
今回、どちらの商品も30%オフでご購入いただけます☆エレキパックはお一人２個までとさせていただきます。
・復元ドライヤー
通常価格 15,700円→10,990円
・エレキパック 90g×3個
通常価格10,560円→7392円
※すべて別途税金が10％かかります
▼開催期間▼
10月30日（金）～11月11日（水）
▼注意事項▼
セール商品は現金のみのお支払になります
セール商品はポイントの付与はできません
商品は数に限りがございます。なくなり次第終了となります
いつもご来店いただいている会員さま限定！！
シークレットSALEがもうすぐ終了いたします！
今回の対象アイテムは
髪だけじゃなく、からだにも使える、血流改善「復元ドライヤー」と お顔のリフトアップとお肌のトラブルを解消する、サロンでも人気の「エレキパック」です◎
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通常価格 15,700円→10,990円
・エレキパック 90g×3個
通常価格10,560円→7392円
※すべて別途税金が10％かかります
▼開催期間▼
10月30日（金）～11月11日（水）
▼注意事項▼
セール商品は現金のみのお支払になります
セール商品はポイントの付与はできません
商品は数に限りがございます。なくなり次第終了となります
かかとケアにオススメな商品
こんにちは(^^)
本日は、かかとのガサガサが気になる方におすすめの商品をご紹介します！
こちらの商品は足の為だけの特別なソープとも言われ、足の角質や老廃物を取り除くフットポリッシュ効果で、
足の裏のガサガサもこのソープで毎日足を洗うだけで足元がツルッツルになります☆
100％天然ハーブ🌿
ラベンダーやロータス(蓮)の素敵な香りでリラックス効果◎
Bioshine Herbals
Herbowash 900円×tax
本日は夕方まで空きがございます！
お問い合わせ、ご予約お待ちしております＼^^／
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Bioshine Herbals
Herbowash 900円×tax
本日は夕方まで空きがございます！
お問い合わせ、ご予約お待ちしております＼^^／
アーユルヴェーダライフ
Ayurveda Life
アーユルヴェーダの知恵でもっと暮らしが豊かになるといいな〜👏🏼🌿
私たちの日常にある身体やこころの不調をアーユルヴェーダの視点から考えてみまたし❣️
1日の生活の中にアーユルヴェーダを取り入れてみませんか。
そして、アールバールでおすすめのオプションメニューもお伝えしますっ💕
アーユルヴェーダの知恵でもっと暮らしが豊かになるといいな〜👏🏼🌿
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マスクにお使いいただけるアロマスプレー
こんにちは(^^)
マスクにもお使いただけるアロマスプレーを販売することになりました^^
呼吸のメカニズムをヒントに、アロマ成分にこだわって開発！！
ミントとユーカリの爽快な香りでマスク生活を快適にしてくれます🌿
抗菌・消臭・アルコールフリー
■抗菌
黄色ブドウ球菌と肺炎桿菌から最大18時間守ります。
※一般社団法人京都微生物研究所で試験実施済み。
■消臭
お食事後の気になるマスクのニオイを消臭。汗臭にも対応。
■アルコールフリー
スプレー直後でもアルコール臭を気にせずに使えます。
小さなお子様にも安心。
持ち歩きしていただきやすいサイズです。
１本1320円(税込)
残りわずかとなっております(*^^*)
お問い合わせお待ちしております。
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■抗菌
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■消臭
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■アルコールフリー
スプレー直後でもアルコール臭を気にせずに使えます。
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１本1320円(税込)
残りわずかとなっております(*^^*)
お問い合わせお待ちしております。
デトックスハーブティー
本日はkairaliの商品
デトックスハーブティーをご紹介します＼^^／
インドのアーユルヴェーダ施設で
提供されるお茶です！
効果、効能
◎ストレスや不安を和らる
◎体をリラックス状態に
◎免疫を高めてくれる
◎体内の臓器を強化し若返らせる
◎体温を低くしたり、高血圧を低下させてくれる
カフェインフリーでお湯に溶かすだけなので
とても簡単に飲めます🌿
3500円+税で販売しています♬
デトックスハーブティーをご紹介します＼^^／
インドのアーユルヴェーダ施設で
提供されるお茶です！
効果、効能
◎ストレスや不安を和らる
◎体をリラックス状態に
◎免疫を高めてくれる
◎体内の臓器を強化し若返らせる
◎体温を低くしたり、高血圧を低下させてくれる
カフェインフリーでお湯に溶かすだけなので
とても簡単に飲めます🌿
3500円+税で販売しています♬
鼻の乾燥やアレルギー
乾燥してたり湿度が高くなったり
なんだか凄い勢いで季節が変化している様に感じます
寒暖差も大きく
さらにアレルギーのある方はちょっと辛さが出ているのではないでしょうか？
鼻の奥が乾いた様で痛い
頭がぼーっとするなど
そう言ったつらさにもアーユルヴェーダは優しく助けてくれますよ♪
鼻に垂らすオイル
ナスィヤム
鼻にオイルを入れるんですか！？
と聞き返される事も多いですが
鼻にも目にも耳にもオイル垂らします☆
ナスィヤムはアーユルヴェーダでお馴染みギーが原料
最初はちょっとびっくりするかもしれませんが
慣れてしまうと手軽で効果的なお助けアイテム！
ぜひ使ってみてください♪
ちなみに鼻うがいもおすすめのセルフケアですよ！！
痛いと思うかもしれませんが正しくやると全然痛くないのでこちらもぜひチャレンジしてみてください☆
なんだか凄い勢いで季節が変化している様に感じます
寒暖差も大きく
さらにアレルギーのある方はちょっと辛さが出ているのではないでしょうか？
鼻の奥が乾いた様で痛い
頭がぼーっとするなど
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鼻に垂らすオイル
ナスィヤム
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と聞き返される事も多いですが
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ナスィヤムはアーユルヴェーダでお馴染みギーが原料
最初はちょっとびっくりするかもしれませんが
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デトックスハーブティー
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カフェインフリーでお湯に溶かすだけなので
とても簡単に飲めます🌿
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本日からスタート！
アーユルヴェーダにおける「冬」は病気に罹りにくい季節とされています。
ただ、実際には、空気の乾燥や室外・室内の温度差が発生することで体調を崩される方も少なくありません。
寒さで冷えや乾燥が気になる時期ですので、ヴァータ乱れやすい🌬
ちなみにヴァータが乱れたときの症状は・・・
冷え、肌の乾燥、便秘、筋肉の緊張、関節の痛み、心配、不安感等です。
ちょっとした不調を毎日の生活で改善していくのがアーユルヴェーダの知恵です♪
ぜひ、アーユルヴェーダ的冬の過ごし方を取り入れて、免疫力を高め、冬を快適に過ごしましょう。風邪やインフルエンザ予防にも役立ちます💪🏽
ヴァータの乱れを整えるのは
アビヤンガ(全身オイルマッサージ)がおすすめですよ✨
アビヤンガ ＋ ドーシャを整えるオイルでヘッドオイルマッサージ
＋ 目の疲れをとるアイパック
12000円（taxin)
11月1日～11月30日まで
気になった方は、お気軽にお問い合わせください！
皆さまのご予約お待ちしております❣️
ただ、実際には、空気の乾燥や室外・室内の温度差が発生することで体調を崩される方も少なくありません。
寒さで冷えや乾燥が気になる時期ですので、ヴァータ乱れやすい🌬
ちなみにヴァータが乱れたときの症状は・・・
冷え、肌の乾燥、便秘、筋肉の緊張、関節の痛み、心配、不安感等です。
ちょっとした不調を毎日の生活で改善していくのがアーユルヴェーダの知恵です♪
ぜひ、アーユルヴェーダ的冬の過ごし方を取り入れて、免疫力を高め、冬を快適に過ごしましょう。風邪やインフルエンザ予防にも役立ちます💪🏽
ヴァータの乱れを整えるのは
アビヤンガ(全身オイルマッサージ)がおすすめですよ✨
アビヤンガ ＋ ドーシャを整えるオイルでヘッドオイルマッサージ
＋ 目の疲れをとるアイパック
12000円（taxin)
11月1日～11月30日まで
気になった方は、お気軽にお問い合わせください！
皆さまのご予約お待ちしております❣️
