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隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

乱れたドーシャを整えましょう

こんにちは(ϋ)/

本日は乱れたドーシャを整える
KAMAのジワリニをご紹介します✨

☆こちらは乾燥肌、敏感肌、アトピーやアレルギー肌の方にオススメな商品です!

他にも、、、
冷え性の改善、日焼けや色素沈着のアフターケア、
あかぎれ、ひび割れのケア、などがあります◎

100%天然ハーブなので安心して
ご使用して頂けます◎

定期的にご使用頂くことで
肌の状態のバランスを整えてくれて、
ツルツルになります☆

3300円 税込
サロンで販売しております\^^/

まだまだ暑い日は続きそうなので
皆様、熱中症などには十分気をつけてくださいね(><)
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Ayurvedaって凄いなと実感

今日ふと思った事ではありますが
Ayurvedaに出会ってから恐ろしく体力と底力がついたなと…
子供の頃から体が強くなく
思春期あたりは病院通いをしておりました
そのせいか体力や持久力がなく
根気と精神力だけでなんとかしようとすることが多かったですが
この店で働き、ちゃんとした知識とそれを実践する事で
体力、持久力、踏ん張りの効く体に
そのことをとても強く実感できたのは
トリファラと出会ってからではないかと感じます
「お腹の調子はどうですか?」
「お腹整えて下さいね」
お店で良く使う言葉ですが
ピンとくる人は半分以下の様な気が…
これを知っている人はあの美味しくないトリファラを入荷待ち
この事がより多くの人に実感して頂ける様より一層頑張りたいですね
お腹の調子を整えることについては
ハーブ、スパイス、マッサージ、ヨガ、瞑想
様々なやり方があります
そういった事を学び体感出来るとても珍しいお店だと思っています
施術はもちろん
セミナー、お料理教室など
Ayurvedaをご自身の生活の身近な存在として触れてみて下さい
いつでもご予約お待ちしております!!

もっとコアな話をもっと気軽にみてみたい人は
ぜひInstagramをご覧ください!!
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スピルリナ

こんにちは(ϋ)/

本日は、セレブも愛用する
スーパーフード「スピルリナ」をご紹介します(*´◒`*)/

「スピルリナ」は35 億年前に地球上に誕生しマヤ文明の時代から人々の貴重な栄養源の1つとして世界中で食されてきたという長い歴史を持つ小さな藻の一種です。

(成分や効果)
・豊富なタンパク質と優れたアミノ酸
・珍しい青色の抗酸化物質
青色色素→フィコシアニンというポリフェノールの一種 [他にもたくさんの成分が含まれてます]
・血糖コントロール効果
・抗ウイルス、抗アレルギー効果
・アンチエイジング など、、、

スピルリナは美容に健康にも効果があり、
貧血の方にもオススメです(*ˊ˘ˋ*)

1箱(10袋 ) 800円+Tax
で販売しております!
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明日は朝ヨガ☆

8月 モーニングヨガのご案内🧘🏼‍♀️🌞
今月もアールバールで朝ヨガを開催します!
朝の時間をどう過ごすかで、一日は大きく変わります。
太陽の光を浴びながらからだを動かしたら
きっと心もスッキリ!アクティブに一日をスタートできます❣️

土曜日 9:30 〜 10:30
テーマは画像をご確認ください🗓
少人数でのクラスで、初めての方も安心✨
アーユルヴェーダによる体質改善としてヨガを取り入れてみませんか。

2,500yen 4回チケット 9,000yen
定員4名 事前予約制
動きやすい服、ヨガマット、お水をお持ちください。
ご予約はメッセージ、お電話にてお願いいたします。
06-6946-5626
ご不明点はお気軽にお問い合わせください
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8月キャンペーンのお知らせ

こんにちは(ϋ)/

8月キャンペーンのお知らせ☆
「アーユルヴェーダ腸デトックス」
アビヤンガ+腸セラピー
100分 12000円 税込

腸セラピーは免疫力、消化力をUP⤴︎
また、便秘の改善やデトックス効果、美肌効果などがあります☆


現在、たくさんご予約頂いおります(´˘`*)


8日(土)は埋まってきておりますが
他のお日にちは空きがあります◎

ご予約お待ちしております☆*。
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LINE@登録のお知らせ

こんにちは(ϋ)/

最近とても暑い日が続きますね
皆様、ご体調にお気をつけくださいませ。

アールバールのLINE@が
リニューアルしました\^^/

古いLINE@から移行された方、
新しくご登録して頂いた方に
ヘッドマッサージをサービスしております☆*。

※お手数ですが、メッセージに
お名前フルネームの送信をお願い致します。
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瓶の煮沸消毒!!

セミナーで使う瓶を煮沸消毒!!
お家でギーなどを作られる際の
瓶を煮沸消毒するやり方をご紹介

水を貼った鍋に布巾を入れ
そこに瓶と蓋を置きます
そのまま火にかけ沸騰してから1、2分したら
お湯を捨てザルなどで自然に湯冷し
これでOKです!!

瓶を水から温めるのは
瓶を芯からゆっくり温める事で割れたりしないようにするため

布巾を入れるのも鍋底の温度で瓶が割れないように

自然の湯冷しも同じです!
冷水をかけた瞬間パキッとクラックが入るなんて事もありますのでご注意を!

瓶をちゃんと消毒する事で中に入れる物の鮮度や保ちが変わりますよ♪
お試しあれ!
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8月キャンペーン

今日から8月です🌞
今週は34度、35度と猛暑が続きます💦
夏は消化力が下がり、体調を崩しやすくなります。

毎日の疲れは溜め込まないように!!
アビヤンガで身体の巡りを良くし
腸セラピーで胃腸の働きを高めましょう👍😊

8月キャンペーン🌈
「アーユルヴェーダ 腸デトックス」
8月1日(土)~23日(日)まで

腸の調子を整えて免疫力・消化力を高めて夏バテしない身体を作りましょう‼️
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本場インドで勉強

アールバールのスタッフは、アーユルヴェーダの本場インドで勉強しています!他店との違いを実感ください。

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