隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

オリエンタルボディパック☆☆

アールバールではオプションメニューも充実しております!
この季節に特にオススメなのが
オリエンタルボディパック!!

暑くなってきて、お洋服も薄着になりお背中など気になりますよね!
ボディパックはあかすりした後赤泥をお背中に塗っていきます!
赤泥は洗浄効果や角質除去の効果が、あり傷口や傷痕を消す効果もあると言われているんです(^-^)
パックは保湿効果がすぐれているので仕上がりはしっとりつるつるのお背中に☆☆
スタッフもお気に入りのオプションメニューです☆☆
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ピッタの季節

ピッタの季節です☆
(6月中旬から10月中旬)

水泳や山歩き、森林浴などを適度に行い、水や植物を利用して周囲に清涼感を取り入れましょう!
暑い時はアグニ(消化の火)が弱まり、食欲が低下します…
甘いもの、苦いもの、渋いものをとり、
酸味、塩辛味、辛味の食べ物は、ピッタを増やすので、この時期はとくに食べ過ぎないようない気をつけましょう!

ピッタの人は夏バテしやすいので注意が必要です!

アーユルヴェーダを取り入れた夏にしましょう(*^_^*)

お寺巡り



これは、以前に勝尾寺に行ったときの、達磨の写真です。

達磨のカタマリに圧倒されました。

ここは、紅葉の景色が最高らしいので、機会があれば行ってみてください。

産後の骨盤矯正

1月に出産した友人が産後コースの骨盤矯正マッサージにご来店☆

悩みは産後の腰まわりやもものはり!

エステが大好きな友人ですが産後久しぶりのマッサージで癒しの時間になったようです(*^_^*)

気になっていた歪みを整え、歩きやすくなったと喜んでくれました☆

産後の気になる体型をアールバールで整えましょう!

ご来店、心よりお待ちしております★

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はじめての方にオススメ。アーユルヴェーダ堪能コース
本場インドで勉強

アールバールのスタッフは、アーユルヴェーダの本場インドで勉強しています!他店との違いを実感ください。

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