![本町|堺筋本町でアーユルヴェーダマッサージ[アールバール]](http://www.alvar-ayurveda.com/images/common/logo.gif){kind=logo}
朝食
神戸のホテルにて朝食☆
朝からゆっくり食事を取る事で贅沢な気持ちになりました(*^_^*)
アーユルヴェーダでは食事は瞑想だと考えます。
清潔で落ち着いた雰囲気の場所で食べる事だけに集中し、怒ったり、沈んだり、気持ちが動揺しているときはふさわしくありません。
とあります。
忙しい日常で食事をゆっくり取る事が難しい方も多いと思います…
少し環境を整えるだけで穏やかになれます(*^_^*)
朝からゆっくり食事を取る事で贅沢な気持ちになりました(*^_^*)
アーユルヴェーダでは食事は瞑想だと考えます。
清潔で落ち着いた雰囲気の場所で食べる事だけに集中し、怒ったり、沈んだり、気持ちが動揺しているときはふさわしくありません。
とあります。
忙しい日常で食事をゆっくり取る事が難しい方も多いと思います…
少し環境を整えるだけで穏やかになれます(*^_^*)
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嬉しい頂き物☆
昨晩、憧れのご夫妻♡
T様がご来店下さいました(o^^o)♪
お忙しい時はお一人ずつで来て頂いてたので、
昨日お二人でのご来店がとっても嬉しくて、
玄関口で素敵な笑顔が見れただけで嬉しくなり、パワーを頂きました*\(^o^)/*
それだけで十分なのですが…
今回も素敵なお土産を頂きました…( ॣᵅัﾛᵅั ॣ)ᵎᵎᵎ♡
いつも本当にありがとうございます☆*
感謝の気持ちで胸もお腹もいっぱいです(^^)‼
T様がご来店下さいました(o^^o)♪
お忙しい時はお一人ずつで来て頂いてたので、
昨日お二人でのご来店がとっても嬉しくて、
玄関口で素敵な笑顔が見れただけで嬉しくなり、パワーを頂きました*\(^o^)/*
それだけで十分なのですが…
今回も素敵なお土産を頂きました…( ॣᵅัﾛᵅั ॣ)ᵎᵎᵎ♡
いつも本当にありがとうございます☆*
感謝の気持ちで胸もお腹もいっぱいです(^^)‼
アーユルヴェーダの昼食
先日、ランチにスリランカのカレーを食べにに行って来ました☆
日替わりのチキンとかぼちゃのハーフハーフを注文スパイスが効いた本格的なカレー、ルーはさらさらでターメリックライスとの相性抜群です☆
アーユルヴェーダでは昼食を最も大切にします昼はピッタの高まる時間でアグニ(消化力)が最も高まるからです！
食事はドーシャのバランスをとるため健康のために薬と同じくらいに重視されます！
何を食べるかとゆうだけではなく、どのように食べるかが重要です☆
栄養のあるもの、その人に必要なものを食べることも大事ですが、おいしく食べること、味覚以外の五感も満たされることを配慮し、至福に満ちたものであることを目指します(*^_^*)
日替わりのチキンとかぼちゃのハーフハーフを注文スパイスが効いた本格的なカレー、ルーはさらさらでターメリックライスとの相性抜群です☆
アーユルヴェーダでは昼食を最も大切にします昼はピッタの高まる時間でアグニ(消化力)が最も高まるからです！
食事はドーシャのバランスをとるため健康のために薬と同じくらいに重視されます！
何を食べるかとゆうだけではなく、どのように食べるかが重要です☆
栄養のあるもの、その人に必要なものを食べることも大事ですが、おいしく食べること、味覚以外の五感も満たされることを配慮し、至福に満ちたものであることを目指します(*^_^*)
年末年始の営業時間のお知らせ
12月に入り、寒さも本格的となってきました！
今日は年末年始の営業時間をお知らせです( ^ω^ )
12月30日 通常営業
12月31日 11:00〜18:00
1月 1日 お休み
1月 2日 12:00〜18:00
1月 3日 通常営業
今年のお疲れは、今年のうちに！！
お身体もリフレッシュして新年をお迎えください。
今日は年末年始の営業時間をお知らせです( ^ω^ )
12月30日 通常営業
12月31日 11:00〜18:00
1月 1日 お休み
1月 2日 12:00〜18:00
1月 3日 通常営業
今年のお疲れは、今年のうちに！！
お身体もリフレッシュして新年をお迎えください。
心ほっこり(o^^o)な頂き物♪
毎週奈良から来て頂いている
笑顔がとっても素敵な女性で、社交ダンスを10年以上されているU様(^^)♪
少し早いですが( ^ ^ )/☆
と、とっても可愛くて素敵なチョコレートのXmasプレゼントを頂きました(o^^o)♪
そしてもう一つ☆‼
二週間に一度のペースでお二人で1年程通って下さっていて、
ニュースのお話やなどとても知識が豊富でいつも沢山の事を教えて頂いているH様☆
長崎に職場の方とご旅行に行かれたお土産〜(・ω・)ノ☆
と、キティちゃんの可愛いリンゴ味のカステラを頂きました(o^^o)♪
イベントや、ご旅行などのとても楽しく、素敵なお時間を過ごされている時に、
私たちの事が頭に浮かんで頂けた事がすごく嬉しかったです(o^^o)
ありがとうございます(^^)☆
笑顔がとっても素敵な女性で、社交ダンスを10年以上されているU様(^^)♪
少し早いですが( ^ ^ )/☆
と、とっても可愛くて素敵なチョコレートのXmasプレゼントを頂きました(o^^o)♪
そしてもう一つ☆‼
二週間に一度のペースでお二人で1年程通って下さっていて、
ニュースのお話やなどとても知識が豊富でいつも沢山の事を教えて頂いているH様☆
長崎に職場の方とご旅行に行かれたお土産〜(・ω・)ノ☆
と、キティちゃんの可愛いリンゴ味のカステラを頂きました(o^^o)♪
イベントや、ご旅行などのとても楽しく、素敵なお時間を過ごされている時に、
私たちの事が頭に浮かんで頂けた事がすごく嬉しかったです(o^^o)
ありがとうございます(^^)☆
