![本町|堺筋本町でアーユルヴェーダマッサージ[アールバール]](http://www.alvar-ayurveda.com/images/common/logo.gif){kind=logo}
野外のヨガは最高でした！！
からぶき屋根といったらいいのか、毎朝こちらでヨガを体験してきました！！
周りはヤシの木におおわれて、開放的な空間のなか、ヨガで体も癒されて、
最高のシチュエーションです！！
飽き症の私でも、ここだったら、毎日ヨガ続けられそうです～♪♪♪
日本にもこんなヨガセンターがあったらいいのになぁ・・・。
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アーユルヴェーダセラピスト
今日は、南インドにあるカイラリ アーユルヴェーダヘルスリゾートセンターのセラピストを紹介いたします！！
みんな笑顔がとってもかわいくて、写真をとりまくってしまいました！！
ほんとに、癒されます～♪
目にバター！？
今日はネトラダ―ラを体験しました。
なんと、目にバターを注ぐという・・・
もちろん、これも治療のひとつなんです。
目をあけてみると・・・・
なんともいえない気分ですね～
終わった後は、目もすっきり、疲れがとれたような感覚がありました。
研修中・・・真剣です
今日はKAPLという病院のセラピストセンターでアビヤンガという薬草オイルでのマッサージの研修をしました。
教えていただいているのは、アーユルヴェーダセラピストのデニーさん。
インドでは、男性セラピストも多いんですね。
真剣な顔で研修を受けているのは、スタッフのあゆみさんです。
南インド料理
今日は南インドの伝統的なカレーをご紹介します！！
なんと、バナナの葉の上にカレーが4種類とごはん・・・。
豆カレーや野菜カレー・・・。
でも、やはり日本人の口には辛くて完食するのが大変でした！！
なんと、バナナの葉の上にカレーが4種類とごはん・・・。
豆カレーや野菜カレー・・・。
でも、やはり日本人の口には辛くて完食するのが大変でした！！
インドへ研修旅行
アールバールスタッフ2度目のインド研修に行ってきました。
空港を降りたら、そこはもう南国です～♪
ヤシの木が生い茂り、気温32度・・・。
明日からアーユルヴェーダの研修が始まります！！
空港を降りたら、そこはもう南国です～♪
ヤシの木が生い茂り、気温32度・・・。
明日からアーユルヴェーダの研修が始まります！！
アーユルヴェーダ研修センター
空港から40分ほど車で走った場所にアーユルヴェーダセンターが。
こちらは、病院と隣接した施設で病院で働くセラピストの研修センターとしても、利用されています。
写真は、アーユルヴェーダ研修センターの入り口になります。
こちらは、病院と隣接した施設で病院で働くセラピストの研修センターとしても、利用されています。
写真は、アーユルヴェーダ研修センターの入り口になります。
