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隠れ家的なサロンで至福のひとときを…

3月キャンペーン

3月キャンペーンのご案内です🌷

3月に入りましたが、まだまだ朝晩冷えるので、寒暖差には注意してお過ごし下さい‼️

この時期は冬の間に蓄積された老廃物や毒素をしっかり流して、春に向けてのメンテナンスをぜひ行ってください☘️
また花粉の時期で、お顔の肌荒れも気になりませんか?

アビヤンガ(全身オイルマッサージ)でお身体にしっかりオイルを入れて滋養を与え、
そして、今月はアーユルヴェーダフェイシャルとアロエベラパックで肌荒れ保湿➕温灸(お腹)をセットで受けていただけるキャンペーンをご用意しました⭐️

温灸はお灸ヨモギから作られた「もぐさ」に火をつけて行う温熱療法です。血流などのめぐりを整えて水分代謝を促し、冷えや疲れ・痛みなど、さまざまな不調が改善します。

🌼メニュー内容🌼
アビヤンガ(全身オイルマッサージ)
&アーユルヴェーダフェイシャル&アロエベラパック&温灸(お腹)
100分 13,800円

☘️さらにGoogleに口コミor SNSへのタグ付け投稿で500円引きにさせていただきます❗️ご来店前の口コミ投稿も可能です✨✨

🌼キャンペーン期間🌼
3/1〜3/31

皆さまのご予約お待ちしております😊❣️
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New!!!指名制メニュー

今年でアールバールも19年目を迎えますが
オープン当初から来ていただいているお客様も数多く

本当に飽きもせず🥹🥹💦
ご来店いただけることに感謝しかございません

アールバールはありがたいことに
8割はリピーターのお客様にご来店いただいており
多くのお客様に、アーユルヴェーダの効果を実感いただいております

本日も60分のヘナトリートメントを受けていただいたお客様からヘナをしたのに、お顔も小さくなった✨️

トリートメント後はいつも太ももの間に隙間が出来ている✨️
アトピーの症状が出なくなった✨️

太らなくなった、疲れにくくなった✨️

などなどたくさんのお声をいただき
わたくしも、とても嬉しい次第ではありますが

お客様から指名制にしてもらえないか?

というお声も多くいただいいたのですが
長年、頑固に" 指名 " はご遠慮させていただいておりました
今回 "指名" でご予約いただけるメニューを1つだけ作りました🙏🏻

ただし、指名できるのは
こちらのメニューのみとさせていただきますのでご了承ください(オーナー指名も可能です)

*今までオーナーが入らせていただいているお客様は、これまで通りできる限り担当させていただきますので、ご安心ください🙏🏻😊

アーユルヴェーダについて詳しくお話を聞いてみたい!!
アーユルヴェーダの効果をより実感してみたい!!

という方は、ぜひ一度
アーユルヴェーダの資格を持つ
オーナー指名(スタッフの指名も可能です)で
全身のアーユルヴェーダトリートメントをお試しください

ご期待以上の効果を実感いただけるかと思います✨️

✳️ アーユルヴェーダ トラディショナル 120分 ¥23,000 ✳️

アビヤンガ(全身オイルトリートメント)&
アーユルヴェーダフェイシャル & ヘッドスパ

ご予約はお電話、または専用ラインでも受け付けております🙏🏻
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自律神経を整える★ワークショップのご案内

昨日は風が強く寒かったですが、
今日は昨日より日の光が差し込み、温かいですね☀️

春は一年のうちで寒暖差が一番大きく、
体は気温の変化に対応するため、
交感神経の働きが優位な状態(緊張状態)になりやすく、自律神経が乱れやすくなります…

自律神経とは自分の意思に関係なく
生命活動を営むために自動的に働いてくれる神経です
.
呼吸、循環、消化、生殖、排泄などなど
生命活動の維持に必要な機能を調節してくれて、
自律神経は全身に影響していきます
.
乱れることによる症状は
頭痛、肩・首凝り、腰痛、低気圧頭痛、動悸、めまいなど多岐に渡りますし、
人によって現れ方が異なるので
もしかしたら気付いていない方も多いかもしれません

外界からの身体的ストレスや
心理的なストレス、生活習慣の乱れなど、
日々の積み重ねで自律神経が乱れていきます
なので、自律神経のケアは
毎日の小さな積み重ねが大切です🍀
.
そこで今回のワークショップは
日常生活に取り入れることができる
自律神経をととのえるためのメソッドを
アーユルヴェーダドクターがお伝えしていきます✨
.
ご自身の不調の原因分析とメンテナンス
アーユルヴェーダやヨガのお仕事に従事されている方にも
活用していただける内容となっております🌿
.
日時:3/15 15:00〜17:00(オンラインのみ)
参加費:4,000円
※当日のご参加が厳しい方は、録画での視聴も可能です
(録画は開催日より1週間以内にお送りさせていただきます)

ご予約はメッセージから、またLINEご登録いただいている方はLINEからも可能です🙏
.
ストレスは避けられないからこそ
日常生活の中で実践できる
セルフケアを取り入れ、
いつもがんばって生きている
自分の体に愛を注いであげましょう〜☺️🍀

3/15自律神経を整えるワークショップ

朝から目覚めの良いわたくしでしたが
ここ最近、なかなか起き上がるのが大変💦

起き上がっても、頭とカラダが上手く働かない
なんか、朝からはモヤモヤ、だるだる~
原因のわからないカラダ不調で

病院へ言っても「自律神経の乱れ」と言われる

自律神経。。という
なんだか便利な言葉ですが

カラダの中で、なにが起こっているのか。。。
知りたいですよね✨

私たちの生活は、知らず知らずのうちのストレスに晒されてしまいがちです

その多くが、あまりにも日常的すぎて気付かない、またはもはや避けられないことも多々あります

このように、外部からのストレスは私たちの神経系に作用し、健康状態を乱す、つまり自律神経の乱れに繋がります

しかし、毎日の生活の中でどのように自律神経を整えることが出来るのか

今回は、アーユルヴェーダの考え方では
どのように自律神経の乱れを整えることが出来るのか

アーユルヴェーダのメソッドから、食事法、調理法、メンテナンス法を学んでいただくワークショップです!!

ご自身の不調の原因分析とメンテナンス
アーユルヴェーダやヨガのお仕事に従事している方にも活用していただける内容です

今回は、こころとカラダをリラックスさせる
アーユルヴェーダレシピ、お料理もお教えします!!

日時 : 3/15 15:00~17:00 (オンラインのみ)
参加費 : 4,000円
*当日のご参加が難しい方は、録画での視聴も可能です
(録画は開催日より1週間以内にお送りさせていただけます)

ご予約は、メッセージから、またはLINE登録をいただいている方はLINEからも可能です
🙂🙏🏻
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本日明日はプレミアムフライデーです

本日、明日2日間は
プレミアムフライデーです✨✨

雨が降って本日はまた冷えますね💦
寒暖差で自律神経などお身体の調子乱れておりませんか?
暖かいオイルで是非滋養を与えてください😌

当サロンで人気のアビヤンガが半額で
受けていただけるチャンスです💫
オプションの追加を希望される方は、
ご予約の際にお伝えください。

月末プレミアムフライデー
2/23(金)と2/24(土)の二日間限定!!

☆★☆当店1番人気☆★☆

  アビヤンガ 90分
通常15,400円が7,700円(税込)

☆★☆★☆★☆★☆★☆★

※リピーター様限定となっております。

※プレミアムフライデークーポンを
ご利用いただけるのは上記の2日間限定です。
期間外でのご予約の場合、こちらからキャンセルをさせていただきます。
ご予約の際に日時のお間違いのないようご注意ください。

※プレミアムフライデーメニューでご予約の場合は、メンバーズカードのポイントのご使用と、付与はできませんのでご了承ください。
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アールバールのスタッフは、アーユルヴェーダの本場インドで勉強しています!他店との違いを実感ください。

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